두려움을 없애는 방법

지하철독서-1988

지금 당장

두려움에서 벗어날 수 있는

좋은 방법은

작은 행동부터 시작하는 것이다.

-나태한 완벽주의자-

(피터 홀린스 지음/넥서스BIZ)

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멀리 보이는

산정산에 압도당했다.

두려웠다.

땀범벅이 되어

숨을 헐떡거리는

내 모습을 상상했다.

시작도 하기 전에

포기하고 싶었다.

방법을 바꿨다.

절대

산정상 쪽은

바라보지 않고

내 앞에 보이는

발끝만 보기로 했다.

그렇게

한 발.

한 계단.

한 걸음.

내 발 끝에

시선을 고정시키고

조금씩 올라갔다.

어느덧 난

산 정상에 서 있었다.

다시 보이는

산 밑은 까마득해 보였지만

난 기분 좋게

한 발을 아래로 내디뎠다.

이제 알고 있었으니깐.

내 발 끝만 보고

한 발씩 내려가다 보면

곧 내가 출발한 그곳에

도착할 거라는 것을.

이제 조금은 알 것 같다.

두려움을

없애는 방법은 없다.

하지만

두려움을

잊게 하는 방법은 있다.

그건 바로

'작은 시작'을 하는 거다.

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