내가 바라는 관계의 모습
나도 좋고, 너도 좋은 관계
관계는 언제나 쉽지 않다.
좋아서 시작했던 마음이
어느 순간 다치기도 하고
같이 있는 것만으로도 벅차게 느껴질 때가 있다.
나는 사람들 사이에서 따뜻한 공기를 만들고 싶어했다.
누군가 불편해할까 봐
늘 나를 먼저 조율했고,
내 감정보다는 상대의 마음을 먼저 살폈다.
그게 배려라고 믿었고,
그래야 관계가 오래갈 수 있다고 생각했다.
그러다 보니 나도 모르게 이런 말을 속삭이곤 했다.
“내가 조금만 더 참자.”
“저 사람도 사정이 있겠지.”
“그래, 그냥 내가 맞추면 돼.”
하지만 그렇게 마음을 눌러가던 어느 순간,
문득 이런 질문이 올라왔다.
‘나는 왜 이렇게 지칠까?’
‘왜 이 관계는 나만 애쓰는 것처럼 느껴질까?’
그 무렵, 한 권의 책을 만났다.
토머스 해리스의 『아임 오케이, 유어 오케이』.
제목만 봐도 마음이 따뜻해졌다.
“나도 괜찮고, 너도 괜찮다.”
이 문장은
내가 옳고, 너는 틀리다는 이야기가 아니다.
네가 괜찮기 위해 내가 덜 괜찮아질 필요도 없다는 뜻이다.
우리 모두, 지금 있는 그대로 괜찮은 존재라는 믿음.
그 믿음이 관계의 중심에 자리 잡을 때
서로를 향한 애씀과 숨참이 줄어들고
비로소 편안한 거리가 생긴다.
관계는 이해의 총합이 아니다.
완전한 공감은 없다.
우리는 서로의 마음을 다 알 수 없지만,
다를 수 있다는 사실을 존중하는 것은 가능하다.
‘나도 괜찮고, 너도 괜찮다.’
이 말을 마음에 품은 뒤로
관계가 덜 아프게 느껴졌다.
내가 먼저 참지 않아도 되고,
상대가 먼저 사과하지 않아도
있는 그대로의 우리를 바라볼 수 있게 되었다.
물론 아직도 가끔은
“내가 조금만 더 참으면 좋지 않을까?”
하는 생각이 올라온다.
그럴 땐 스스로에게 조용히 다짐한다.
작은 참음이 쌓이면 결국 내 마음이 무너진다는 것을.
좋은 관계란
늘 가까운 사이, 늘 맞는 관계가 아니다.
서로 다른 두 사람이
적당한 간격을 유지하며
서로의 경계를 알아보고, 존중하며 이어가는 것이다.
나는 오늘도 바란다.
나를 무리해서 깎아내리지 않고,
상대에게 의무처럼 기대지 않으면서
서로 편안하게 숨 쉴 수 있는 관계.
그게 내가 바라는
‘나도 괜찮고, 너도 괜찮은 관계’다.
[나에게 건네는 말걸음]
나도 괜찮고, 너도 괜찮다고 믿을 때
비로소 관계는 편안한 거리를 가질 수 있습니다.
지금 내가 서 있는 이 관계에서
나는 충분히 괜찮다고 느끼고 있나요?
상대도 그 자리에 그대로 있어도 괜찮다고 느껴지나요?