서울 도심 화요 선명상 교실(사진첩)

오늘은 학생들과 함께 조계사 근방에 선명상 교실과 영화스님 방한 법문 소식 포스터를 붙이러 나갔습니다.

학생들이 적극적으로 함께 해줘서 힘이 됩니다. 

특히 요가쌤이 수업때 와서 요가 스트레칭을 지도하는데, 넘나도 든든합니다.

조계사 나간 길에 청호다원에도 잠깐 들렸어요. 거기서 대만에서 온 목탁이 한국 목탁과 다르다고 하니까 궁금해하셔서 어떤 소리인지 잠깐 들려드렸어요.

신나게 보이차 육보차 등 다양한 차를 마신 다음, 동대앞으로 이동~

요가쌤이 사람들에게 요가 스트레칭을 쫘악 해줍니다. 아 시원하겠당.

그리고 그룹 좌선 시간을 가졌습니다. 

처음 오신 분들을 위해서 오늘의 그룹좌선은 30분정도로 마치고, 다르마톡 시간을 가졌습니다.

오늘은 명상의 종류, 목표, 유래 등 간략한 소개를 해드렸습니다. 

다음 주 화요일에도 만나요!