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C.S.Lewis
불교 명상반의 주된 내용은
바른 명상 자세 (결가부좌, 반가부좌 등)
결가부좌로 앉는 요령
결가부좌의 아픔과 저림에 대한 대처법
수인 (명상하는 동안 취하는 손의 모양)
기운의 흐름
화두에 대한 질문
마음공부의 기반이 되는 자세
몸과 마음을 동시에 닦아야 한다
미국에서 출가한 현안입니다. 영화 선사를 만나 참선을 접했고, 결국 출가로 이어졌습니다. 영화 스님의 두번째 한국 도량 분당 보라선원에서 수행 정진 중입니다.