내일(9/7 수) 경주 덕숭사에서 불교 명상반을 엽니다
태풍 힌남노 때문에 오늘(화요일) 수업은 취소했지만, 생각보다 빨리 태풍이 지나갔기 때문에 학생들을 위해서 내일 기차를 타고 경주에 갑니다. 경주 뿐 아니라 포항, 대구, 부산, 창원, 양산 등 인접 지역에서도 많이 참여하시길 바랍니다!
경주 덕숭사에서 생활 속에서 실천할 수 있는 불교 명상법을 배워보세요. 우리 일상생활에 스며들도록 매일 명상을 하면, 건강이 회복되고, 정신이 맑아지며, 삶에 균형을 되찾을 수 있습니다. 이 명상반은 명상 숙련도에 상관없이 초심자부터 출가자까지 누구나 함께할 수 있습니다. 이 수업은 무료이며, 종교, 인종, 나이 등에 상관없이 누구나 참여할 수 있습니다. 이 수업은 한국에서 출가해서 선승으로 오랫동안 수행해 온 덕숭사 주지 능윤 스님과 미국 위산사에서 출가한 현안 스님이 함께 지도합니다.
날짜: 9월 7일(수) 저녁 7시-9시
내용: 그룹 좌선 및 질의응답(다르마톡)
지도: 능윤스님(덕숭사 주지) & 현안 스님(분당 보라선원 소속)
위치 경북 경주시 현곡면 구산서원길 88-5 덕숭사
문의 054-745-0064
불교식 명상법은 선정의 힘이라 불리는 집중력을 체계적이고 효과적으로 키워줄 수 있습니다. 또한 서양 교육에 익숙한 현대인들에게 이해하기 쉽고 편한 방법으로 정통 불교에서 내려온 명상의 비밀을 배울 수 있는 기회입니다. 바른 명상법과 꾸준한 노력과 수행으로 선정의 힘을 키우면 여러분의 몸과 마음은 자연스럽게 긴장이 풀리고, 평화로워집니다. 참여자는 단단하고 견고한 기반을 세워서 실질적인 변화를 경험할 수 있습니다. 또한 명상은 각 개인의 문제와 상황에 맞게 개별적인 지도를 요합니다. 각 참여자는 지도 스님과 함께 그룹 좌선(坐禪)을 한 뒤, 자유롭게 어떤 질문이든 할 수 있습니다.
경주 덕숭사에서는 매주 화요일 저녁 7시부터 주지 능윤스님과 함께 참선 정진할 수 있습니다. 그리고 불교에 오픈 마인드이신 분들은 덕숭사에서 능윤스님과 함께 새벽과 저녁 예불에 참여하고, 예불 후 결가부좌 수련을 하실 수 있습니다.
