마라톤이 매력적인 이유

[최작가, 그녀가 사는 세상]

-
  마라톤이 매력적인 이유는 건강한 나의 신체와 정신을 발견하는 것도 좋지만 건강한 사람들의 건강한 행동들이 눈을 즐겁게 한다. 이른 새벽부터 기상해서 준비를 하고 마음을 다지며 스트레칭을 한다. 어린 꼬마는 달리는 아빠를 바라보며 줄넘기를 하고, 요리 조리 뛰어다니는 아이들을 보며 나의 마음도 건강해지는 느낌이다.
'건강한 신체에서 건강한 정신이 깃든다.'은 말을 나이가 들면 들수록 공감되는 말. 늦가을의 마라톤, 참 하길 잘했다.

#2023 #상주 #마라톤 #상주곶감마라톤 #건강한사람들
#어제의기록 #건강한삶 #건강한행동 #순간포착