Q27. 요즘 내가 몰입했던 것은 무엇인가요?

어떤 점에 끌려 몰입하게 되었나요?

요즘 제가 홀딱 몰입한 것은 “런지”입니다.

한쪽 다리를 앞으로, 한쪽 다리를 뒤로 뻗고 무릎이 땅에 닿을 정도로 내려가는 근력운동 동작인데요. 제대로 동작을 하면 내려가는 쪽 허벅지 앞쪽이 쫙 땡기면서 찌르르하고, 신기하게 머리가 확 맑아집니다.

감히 얘기할 수 있습니다.

“런지가 인성을 바꾼다.”

런지를 하고 나면 30% 정도 더 긍정적이 되고, 쪼그라들었던 자세가 펴져서 0.5센티 키가 커지고 고개가 약간 들려 자신감이 20% 상승하고요, 발걸음이 좀 더 가벼워져서 말 걸기 쉬운 인상을 줍니다. 전반적으로 신뢰할 수 있는 호감형이 되지요.

런지 만세 만만세.

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나의 글쓰기가 나와 세상을 바꾸기를 응원합니다.