남자친구, 여자친구와 잘 싸우는 법
상대방의 갈등 성향을 파악하는 일
남자친구, 여자친구와 잘 싸우는 법?!
정확히 말하면 서로의 갈등을 잘 해결하는 법에 대해 이야기 해보고자 한다.
관계를 더 좋게 만들기 원하는 사람들에게 어떠한 것들이 심리적으로 상호작용하는지에 대해 알아두고, 상대가 주장하는 방식을 이해하면 관계가 더 좋아질 수 있다.
관계 속에서 싸우는 것은 지극히 정상적인 일이다.
올바른 방식으로 싸운다면 이 관계를 끝내야겠다라는 생각은 하지 않게 될 것이다.
연인과의 싸움에서 심리학적으로 크게 다섯가지 유형의 사람이 존재한다.
상대방이 어떤 방식으로 주로 논쟁을 만드는지 이해한다면, 어느 누구도 그 방식이 틀린 것만은 아님을 알 수 있다.
또한, 문제 해결에 있어 조금 더 생산적인 대화를 하는데 도움을 줄 것이다.
그렇다면, 본격적으로 다섯가지 유형과 그에 잘 대응하는 법을 알아보자.
믿을 수 있는 사람과 만나고 싶을 때, 세상 안전한 소개팅 다이아매치1. 회피형 인간
우리는 모드 갈등에 있어 회피 하고자 하는 성향을 가지고 있다.
하지만 회피가 심한 회피형 인간은 먼저, 상황을 벗어나서 생각하고자 하기에 남겨진 상대의 분노를 사곤한다.
그들과의 갈등에서는 충분한 시간과 공간을 제공하는 것이 중요하다.
그들이 회피하는 이유는 이 문제에 대해 생각할 시간이 필요하기 때문이다.
많은 인내가 필요하지만, 그가 충분히 생각했다면 다시 먼저 말을 걸어올 것이기 때문에 당장 화를 내는 것보다 그가 돌아오는 평균 시간을 인지하는게 정신건강에 좋다.
2. 하모니스트
서로의 조화를 이루길 원하는 유형
하모니스트들은 서로의 평화를 위해 희생하며 "네가 말하는 것이 행복하다면 나도 좋아"라는 말을 사용한다.
사소한 문제에 대해 상처 받고 이해하는 것을 위와 같이 표현하는 것, 이게 쌓이면 펑! 하고 터진다.
나만 희생한다는 느낌을 주지 않는 것이 중요하다.
이러한 갈등의 담론에 영향을 미치기 쉬운 것은 사소한 것들이다.
긍정적이고 의미있는 제스쳐, 친절한 마음씨 등은 관계 갈등을 해결할 때 조화로운 분위기를 이루는데 도움을 줄 것이다.
3. 디렉터
갈등을 디렉팅 하는 유형의 사람
상대적으로 독단적이며, 관계에 관심이 덜 하다.
문제에 대한 해결책보다 문제를 심화하는 능력이 더 뛰어나다.
이러한 스타일을 다룰 때, 나 보다 상대방의 입장을 고려하는 듯 보이는 대화를 시도하며, 문제에 대해 생각할 시간과 공간을 요구해야 한다.
충분히 생각하고 다시 이야기하기로 하는게 중요하다.
내가 지고 들어가는 듯 보이지만, 그들이 디렉팅한 문제에 대해 수정하고 검토할 시간을 주는 것이다.
4. 협상가
가장 합리적인 갈등 스타일이다.
대부분의 타협은 개인이 원하는 것을 얻고자 하는 욕구이다.
상대방이 비슷한 의지를 보여주면 기꺼이 내가 원하는 것을 들어준다.
이러한 유형의 사람들 사이에서 가장 중요한 것은 상대방이 원하는 것을 절대 "안돼"로 표현하지 않는 것이다.
욕구를 손상시키지 않는다면 좋은 조건의 협상을 이뤄질 수 있다.
5. 협력자
문제에 빠르게 접근해서 갈등을 만드는 스타일이다.
독단적인 행동으로 문제를 일으키지만, 협력자는 관계의 상태에 대한 관심이 깊고 이러한 갈등 해소 방법에 빠르게 접근하려는 경향이 있다.
다만, 너무 빠르게 문제를 해결하려다 보니 실수를 만들고 화를 더 돋구는 경향이 있다.
상대를 배려하는 행동이지만, 상대는 이를 대충 넘기려한다고 생각하곤 한다.
사태를 빨리 파악했더라도 충분한 시간을 두고 협력을 하기 위한 노력이 필요하다.
그리고 상대가 이런 스타일이라면 상대가 문제를 회피하려는게 아닌 해결하려고 하는 것임을 빨리 파악하는 것도 중요하다.
누군가가 갈등에 어떻게 반응하는지를 신속하게 파악하고 이해할 수 있는 행동은 두 사람 사이의 상반된 불화에 지적 평온함을 제공한다.
상대방과의 갈등에서 상대방에게 이러한 스타일을 이야기 해준다면 스스로 문제 해결 능력을 키우기도 한다.
단, 싸우고 나서 지적하듯 이야기 하지 않을 것
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