당뇨약 먹으면 끝? 의사가 경고하는 이유
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당뇨약 먹으면 끝? 의사가 경고하는 이유
이런 상황까지 가게 되는 게 당뇨입니다
그렇기 때문에
당뇨 누구나 40 넘으면 50 넘으면 있는 거 아니야
고혈압이랑 같이 만성질환 누구나 있는 거지
이렇게 생각할 병이 절대 아닙니다
말초혈관 망가지는 상태까지 가게 되면
정말 큰 후유증들을 겪게 되기 때문에
그걸 미루기 위해서라도
당뇨 조절은 당연히 하셔야 되는 거고요
하지만 조절하는 거를
치료라고 생각하시면 안 됩니다
당뇨의 합병증을
미루고 있을 뿐이지
그런 후유증은
계속 천천히 생기고 있는 겁니다
그렇기 때문에
당뇨 약 먹고 나았다고 생각하지 마시고
당뇨를 진단을 받았으면
아이고 큰 위기구나
라고 생각을 하고
다시 당뇨 없는 삶으로 돌아가기 위해서
노력을 적극적으로 하셔야 됩니다
그러기 위해서
식생활이랑
운동이랑
명상이랑
잠을 얘기를 드리고
https://youtube.com/shorts/VHj_jlJARW4
당뇨약을 복용한다고 해서 당뇨병이 '완치'되는 것은 아니며, 합병증의 진행을 단순히 늦추는 역할일 뿐이라는 점을 반드시 인식해야 합니다. 의사들이 경고하는 이유는 당뇨환자가 약물 복용만으로 안심하고 적극적인 생활습관 개선을 게을리할 때, 눈에 보이지 않는 미세혈관 손상과 만성 합병증이 꾸준히 누적되어 심각한 후유증을 겪을 수 있기 때문입니다.[1][2][3]
### 당뇨약은 '조절', 완치는 아님
- 당뇨약(혈당강하제)은 혈당을 일정 목표치로 '조절'해 당뇨 합병증의 발생 또는 진행을 미루는 것이지, 당뇨 그 자체를 완전히 없애거나 장기 손상을 막는 완전한 치료법이 아닙니다.[3][1]
- 약만 믿고 운동, 식습관 개선 등을 소홀히 하면 혈당은 언젠가 다시 높아지고, 합병증은 서서히 진행될 수밖에 없습니다.[2][1]
### 약물만으로는 피할 수 없는 합병증의 위험
- 이미 혈관 손상은 진단 시점부터 진행되고 있을 가능성이 높으며, 심혈관질환, 망막병증, 신부전, 신경병증 등은 약물치료만으로도 완전히 예방되지 않습니다.[1][2]
- 당뇨는 일종의 "신체의 시간폭탄"과 같아서, 약물치료는 폭탄의 시간만 늦출 뿐 '해체'하지는 못함을 명심해야 합니다.[2][3][1]
### 생활습관 변화, 그 이상의 의미
- 적극적인 식생활 관리, 규칙적 운동, 체중 감량, 충분한 수면, 스트레스 관리 등을 함께 실천해야만 혈당은 물론 합병증 위험도 높은 수준으로 낮출 수 있습니다.[2]
- 올바른 생활습관은 때로 경증 당뇨를 "역전"시킬 수도 있으며, 최소한 합병증 누적을 현저히 줄여 삶의 질을 극대화할 수 있습니다.[3][2]
즉, 당뇨약을 복용한다고 끝이 아니라, 당뇨병 진단은 삶을 바꿔야 할 중대한 경고 신호임을 항상 유념해야 하며, 약물에 의존하는 '수동적 관리' 대신 적극적 생활습관 개선이 절대적임을 강력히 권고합니다.[1][3][2]
[2](https://blog.naver.com/khmcpr/222024691976)
[3](https://brunch.co.kr/@csj3814/1231)
당뇨는 약으로 단순히 해결되는 질환이 아님
약은 합병증을 늦출 뿐
손상은 서서히 진행될 수 있음
식사 운동 수면 관리까지 함께해야
당뇨 없는 상태로 되돌릴 가능성이 커짐
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