비타민 맛집 라면? 이게 뭔 X소리야?

최석재의 유튭의학과 8화

https://youtu.be/SW-m6t1CY14

코로나 이후 후유증으로 고생하는 환자분들께

요즘 제가 입버릇처럼 하는 말이 있는데요.

비타민 B C D 꼭 챙겨 드셔라 하는 말 입니다.

실제로 저도 비타민 C는 하루 2알씩 챙기고 있어요.

활성산소 제거와 당대사 사이클에 중요한 역할하는 

비타민, 미네랄(칼슘 마그네슘 아연 등) 이야기와 

비타민 보충을 위해 신경써야 할 부분까지!

최석재의 유튭의학과 8화에서 들어보실까요?