최석재의 유튭의학과 대본 작성 중, 3회 건강괴담 2편
최석재의 유튭의학과
- 자연스럽게 의자에 앉아서
지난주엔 이명부터 우울증, 주마등에 대한 괴담까지 이야기해봤죠?
자 그럼 다음 괴담!
이번 주제는… 남성분들한테 아주 중요한 내용이 되겠네요.
PD님 잘 들으세요!!! 궁금하시잖아요!
네…네네 ㅠㅠㅠ
휴대폰 전자파가 정자를 죽인다?
이 괴담의 진실은…(끊고) 무엇일까요?
S#2. 세 번째 괴담
# 블랙 보드에 세 번째 괴담 주제 노출(INS)
-의자에 앉아서 진행
휴대폰 전자파가 정자를 죽이냐…
이건 보고 계시는 많은 남성분들이 애타실 거 같아서
결론만 먼저 빠르게 말씀드리면…!
부분적으로 사실입니다.
애매한 이유가 정자 수가 아니라 정자의 활동성 때문인데요.
관련해서 많은 연구 결과가 있어요.
▶ 첫 번째 괴담 토크
# 핸드폰 사용이 남성의 정액 매개변수에 미치는 영향
-2011년 T. Gutschi
-1993년부터 2007년 10월까지 불임클리닉에 다녔던 2,110명의 남성 대상
-혈청 유리 테스토스테론(T), 난포 자극 호르몬(FSH), 황체 형성 호르몬(LH) 및 프로락틴(PRL)
-A그룹: 핸드폰 사용(n=991), B그룹: 사용하지 않음(n=1119)
-A그룹의 환자에선 정자의 69%가 병리학적 형태
-B그룹의 환자에선 59.1%만 병리학적 형태
-핸드폰을 사용하는 환자는 T와 LH 수치가 유의하게 높게
-결국 핸드폰 사용이 남성의 정자 품질에 부정적인 영향 미침
# 그럼 핸드폰 전자파는 정자를 죽이나?
-핸드폰 노출이 남성 생식기에 미치는 영향: 문헌 고찰 글을 보면
-2012년 S. La Vignera
-핸드폰에서 방출되는 RF-EMR(무선 주파수 전자기 복사)와 장기에 대한 논쟁 있었음
-그래서 실험 동물과 인간의 남성 생식 기능에 대한 RF-EMR의 영향을 탐구하는
기존 문헌 검토
-RF-EMR에 노출된 인간 정자는 운동성 감소, 형태학적 이상 및 산화 스트레스 증가
-핸드폰을 사용하는 남성은 정자 농도 감도, 운동성 감소(특히 급속한 진행 운동성),
정상적인 형태 및 생존력 감소
# 그럼 핸드폰 전자파는 정자를 죽이는 거 아니냐!
-실험에 참가한 남성의 생활 패턴을 파악하지 못하고, 통제하지 못했음
-핸드폰을 사용하지 않은 남성은 사회적으로 활동적이지 않을 수도
-정자 활동은 생활 습관이나 음식, 음주, 옷, 운동, 스트레스, 금욕 등 영향받음
-명확하게 통제가 되었는지 언급되지 않았음
-생활에서 방출되는 전자파나 휴대전화 전자파로 인하여 정자가 직접적으로 영향을 받아
활동성이나 기형이 발생한다? 단정하기 어려움
# 어쨌든 전자파 몸에 안 좋은데…
-흔히 사람들이 전자파 막아준다고 알고 있는 것들 숯, 선인장 등
-국립전파원 발표에 따르면 전파 줄이거나 차단 효과 없는 것으로 밝혀짐
-오히려 전파는 물리적인 특성상 거리에 따라 급격히 감소
-안전거리 (30cm) 준수하는 게 전자파 영향 줄이는 덴 효과적
-핸드폰 바지 앞주머니에 넣는 거 안 좋음
-가방에 넣어서 중요 부위에서 떨어뜨리는 것도 방법
-근데 주의해야지 하면서도 잘 안됨
-핸드폰에 귀 대는 건 피하는 게 좋음
-생식기와 마찬가지로 뇌에도 가까이 있어서 좋을 게 없음
-이어폰 쓰는 게 현실적인 방법
ㄴ 재택 치료 때문에 하루 20~30통 전화함 이어폰 씀
# 보너스 주제
비슷한 맥락으로 그거 있잖아요.
자전거 많이 타면 전립선암에 걸린다고.
피디님 자전거 많이 타세요?
아… 다행히 자전거 잘 안 탑니다!
에잇! 자전거 많이 타셔야 운동이 되죠!
그럼 자전거는 전립선하고 전혀 상관없나요?!
아~니요. 그건 아닙니다.
네?! 아니 그럼 전 왜 혼난 거죠 ㅠㅠㅠ
▶ 보너스 토크
# 자전거 타면 전립선에 안 좋은 이유
-자전거의 딱딱하고 좁은 안장에 회음부 직접 닿음
-자전거를 타고 난 직후 전립선특이항원(prostate specific antigen) 검사 시행하면
일시적 수치 높게
-전립선암 표지자로 사용되는 수치, 전립선암 증가로 오인 요인
-하지만 전립선이 압박받는 상태가 지속되면 혈액순환장애 일으켜 전립선염
-전립선염 지속 시 전립선암 가능성 상승
-만성 전립선염 환자 60%가 우울증, 중년 남성 삶의 질에 큰 영향
# 결론!
-자전거 오래 타면 전립선염 위험도 증가 팩트!
-전립선염이 지속되면 전립선암 위험도 증가도 팩트!
-혈류 순환 증가와 체온 상승 등 전신적 암 위험도 감소도 팩트
-자전거 오래 탄다고 직접적으로 전립선암 증가시키진 않음
# 오히려 자전거가 건강에 위해를 끼치는 경우는 따로…
-자전거 사고 의외로 많음
-얇은 사이클 자전거 타고 도로 달리다 엉켜 넘어짐
-차량과 부딪힘, 도로 바깥으로 떨어짐
-요즘은 흔한 외상 사고에 킥보드 추가
# 자전거 안심하고 타자
-최근 이루어진 연구에선 오히려 정자 수 감소와 고환 주변의 온도 관련 있다고 밝혀
-고환 주변 온도 낮춰야
-과열 방지 위해 헐렁한 자전거 반바지 착용
-타는 동안 불편함, 생식기 저림, 부기는 휴식 필요, 가운데 파인 안장 사용
-전체적으로 봤을 때 실보다 득이 많음
S#3. 네 번째 괴담
# 블랙 보드에 네 번째 괴담 주제 노출(INS)
-의자에 앉아서 진행
마지막 괴담!
아 이거 유명하죠. 못 들어보신 분 거의 없을 거예요.
방문을 닫고 밤새 선풍기를 켜고 자면 죽는다!?
이거 당연히 아니겠죠?
근데 이 선풍기 건강에 안 좋긴 합니다.
▶ 네 번째 괴담 토크
# 이 루머 아마도…
-70년대, 80년대 신문 기사나 90년대 2000년대 tv 뉴스에 나온 괴담
-과학적으로 생각해보면 말도 안 되는 이야기
ㄴ바람을 쬐는 쪽은 산소 농도가 부족해서 사망한다?
ㄴ선풍기 바람 때문에 저체온증으로 사망한다?
-냉매를 이용하는 에어컨이라면 모를까…(냉방병으로 인한 사망)
-에어컨은 감기 안 걸릴만한 사람도 걸리고 저체온 위험 있음
-여름에 침실에서 의문사하는 경우의 대부분은
기온 자체의 영향을 받았거나, 지병으로 인한 사망이 주원인
-사람이 죽어있다 -> 방안에 선풍기가 틀어져 있다 -> 그러므로 선풍기 때문에 죽은 것이다
# 오히려 이런 이유로 여름철 의문사
-응급실에서 원인 미상의 사망 상태 볼 일 많음
-너무 더운 여름에 열사병, 에어컨 없고 창문 없는 쪽방촌 등
-의식 없는 상태로 이웃이나 가족에게 발견되는 경우
-부부 중 한 분 돌아가시고 시골에 혼자 사는 독거노인 늘면서
-새벽에 뇌경색 또는 뇌출혈, 소위 중풍 맞았는데 발견 늦음
-쓰러진 자세 그대로 48시간 경과, 욕창까지 생긴 채 내원
# 생명엔 지장 없는 선풍기, 하지만 밤새 켜놓으면?
-수면 시 밤새 선풍기 트는 것 건강에 좋지 않음
-선풍기 날개에 뭉친 먼지들이 떠돌며 수면 중 들이마실 수 있음
-피부 건조, 콧구멍 속에 방어 기전 없어 감기 더 잘 걸림
-아침 기상 시 몸이 뻐근, 찬 공기, 근육 긴장과 경련 일으킴
-숙면을 방해하는 진동과 떨림도 무시 못 할 요소
# 안전하고 시원하게 잠들려면?
-선풍기 회전이나 다리 쪽으로 쐬면 거의 영향 없음(얼굴로 쐬지 않으면 됨)
-과열되지 않게 시작 정해놓기
-전통 방식도 있다 죽부인, 창문 열어놓고
-젖은 수건 펴놓고 습도 올리는 것도 방법 (습도 올라가면 체온은 낮아짐)
근데 이거 가지고 어떻게 열대야를 이겨요!!
에어컨 시간 맞춰서 적당히 틀기도 하세요ㅎㅎ
특히나 애 기르다 보면 더위를 줄일 방법이 없어요.
에어컨 킬 수밖에 없는데… 애들 좀 크면 웬만해선 선풍기 틀고
열대야 수준이면 에어컨도 좀 틀고 그래야죠.
S#4. 3화 엔딩
#이번 화에 다룬 괴담 주제가 모두 적힌 칠판(INS)
- 2화 마무리 멘트
지금까지 여러 가지 괴담에 대해 이야기 나눠봤는데요.
출처를 알 수 없는 건강 루머들 진짜 많아요.
근데 우리가 명심해야 할 것!
제대로 된 건강 관리는 건강한 지식에서 시작된다!
잘 알고, 제대로 된 지식이 건강을 지켜줍니다.
그럼 모든 사람들의 건강을 이롭게 하는 그날까지!
다음에 만나요~
#최석재 #유튭의학과 #핸드폰 #정자 #고자 #심영 #의사 #자전거 #전립선 #전립선암 #선풍기 #괴담 #도시괴담
