매일의 성장을 이끄는 습관

습관 05.

나는 하루도 빠짐없이 글을 쓰는 중이다. 밥벌이를 위한 업무를 비롯하여 일상적 영역의 글쓰기를 모두 포함해서 말이다. 비교적 최근에는 이보다 확장하여 자아성찰을 위한 글을 쓸 수 있게 되었는데, 반복적인 글쓰기가 개인의 성장에 여러 가지 이점이 있다는 사실을 그제야 비로소 깨달을 수 있게 되었다.

그리고 나는 확신한다. 매일의 성장을 이끄는 습관으로서 글쓰기는 훌륭한 도구이자 일상의 한 부분이 될 수 있다는 사실을 말이다. 반복적인 글쓰기는 생각과 감정을 간결하게 정리하고 스스로의 내면을 이해할 수 있도록 도와주는 수단으로써의 가치가 명확하다. 이를 통해서 과거의 잘못을 반성하게 되는 것은 물론, 미처 표현하기 어려웠던 스트레스가 확연히 줄어든다는 사실을 기억하자. 글쓰기가 이끄는 생각의 방향을 따라가면서 예상하지 못했던 의식의 변화를 즐거운 마음으로 받아들여 보는 것이다. 이러한 과정을 반복하는 사이에 완전히 새로운 모습으로 거듭나는 나 자신을 마주할 수 있게 되는 것은 물론이다.