100일이 지나면 비로소 내가 된다

42일

0.3kg 감량

오늘 아침은 남편과 함께 먹을 거여서 올리브 오일 뿌리지 않았다.

땅콩버터와 크림치즈 곁들임

남편표 라죽으로 이른 점심 먹고 외출

배다리 헌책방 스탬프 투어 하는 중에 아메리카노 마시기

이 가을 가기 전에 새우소금구이 먹어줬다

새우 500그램. 물회. 상차림으로 나온 고등어구이까지 맛있게 먹어줌

몸이 무거워 2킬로미터 뛰고 잠시 걸었다

목표가 3킬로미터였기 때문에 좀 걷다 1킬로미터 다시 뛰었다.

너무 먹은 듯~~~~^^

오늘도 만보 성공

다음 주부터는 다시 복싱 고고!