중풍 경고신호 놓쳐 후회하지 않으려면?
뇌졸중 초기 증상과 중풍 고위험군
한의학 박사 지암한의원 박규천 원장입니다.
단일 질병으로 가장 많은 사망자가 나오는 질환은?
바로 뇌졸중입니다.
나이 든 어르신들이 가장 두려워하는 질환이 ‘치매’ 다음으로 중풍, 즉 뇌졸중입니다.
요즘에는 과로, 스트레스, 격무에 시달리는 데다 평상시 나쁜 식습관을 가지고 운동을 소홀히 한 4050 대도 어느 날 갑자기 쓰러지는 경우가 많습니다. 가장이 갑자기 쓰러지면 온 집안 식구들에게 타격이 큽니다.
중풍, 무서운 질병입니다. 멀쩡하던 사람이 쓰러져 반신불구가 되거나 너무나도 일찍 세상과 하직하기까지 합니다. 우리나라에는 대략 10만 명의 중풍 환자가 매년 발생하고 있습니다.
왜 ‘중풍(中風)’이란 이름이 붙었을까요? 중(中)은 적중의 의미를, 풍(風)은 바람의 뜻입니다. 즉 멀쩡하던 사람이 갑자기 팔, 다리를 쓰지 못하게 되거나 의식이 없어지는 증상을 ‘갑작스럽게 불어온 거센 바람에 거대한 나무가 쓰러지는 현상’에 빗대어 ‘바람에 맞았다’란 의미로 중풍이라는 이름이 붙었습니다.
‘철의 여인’으로 불리며 세계인들에게 강열한 인상을 심어준 영국의 마가렛 대처 수상도 말년에 뇌졸중으로 고생하다 세상을 떠났지요.
내 몸의 피가 잘 돌지 않으면?
뇌졸중은 결국 혈관과 혈액순환의 문제입니다. 우리 몸의 컨트롤타워인 뇌의 혈관이 막히거나 터지기 때문에 생기는 질환입니다. 뇌혈관이 터지면 뇌출혈이며 혈관이 막히면 뇌경색입니다. 우리나라의 경우 뇌경색이 뇌졸중의 약 80% 이상을 차지합니다.
뇌졸중이 찾아오면 피가 뇌로 공급되지 못하기 때문에 뇌세포가 죽습니다. 이 같은 불행을 막기 위해서는 뇌졸중 전조증상을 놓쳐서는 안 됩니다.
동의보감에서는 ‘손발에 힘이 약하거나 근육이 당기면 3년 이내에 중풍이 온다’라는 기록이 나와 있습니다. 손과 발 등 말초혈행장애가 지속적으로 계속되다 보면 전신 순환장애로 악화된
다는 의미입니다.
연로하신 부모님이나 주변의 어르신들이 계시다면 중풍 초기 증상이 나타나지는 않는지 세심하게 챙기시기 바랍니다.
중풍 고위험군은?
고혈압, 당뇨병, 고지혈증, 부정맥을 앓고 있는 환자들이 중풍 고위험군입니다. 고혈압 환자는 정상인의 약 4~5배, 당뇨병은 약 2배, 부정맥 환자는 약 3~4배, 고지혈증은 약 1.8배, 흡연자들은 약 1.5배의 중풍 위험도를 안고 살아갑니다.
이런 분들은 중풍을 막기 위해 평상시 건강관리에 각별히 유의해야 하지요.
뇌졸중에 걸렸는지 어떻게 알 수 있을까요? 초기 증상을 살펴보겠습니다.
-얼굴, 팔, 다리 움직임이 우둔해지고 저립니다
-말이 어눌해지거나 상대방의 말이 잘 이해가 되지 않습니다
-걸음 걷기가 불편해집니다.
-갑자기 머리가 아프며 토할 것 같습니다.
-눈이 갑자기 안 보이거나 침침해집니다.
-뒷목이 뻣뻣하고 머리가 무겁다는 느낌을 받습니다.
-어지럽습니다.
-하나의 물건이 두 개로 보입니다.
-가슴이 아프고 숨이 찰 때가 있습니다.
중풍 초기에 효과적인 한방치료
다행히 중풍은 초기에 발견해 치료하면 큰 후유증 없이 회복될 수 있습니다.
한방 치료의 핵심은 막힌 혈관의 혈류를 개선하며 몸의 혈액순환을 원활하게 만들어 주는 것입니다. 한약과 침술 치료를 병행하는 것이 기본적인 치료이며 재발을 막기 위해서는 평상시 식습관을 비롯해 잘못된 생활습관을 바로잡아야 합니다.
지암한의원에서는 몸속 어혈을 제거하고 혈액 순환이 잘되도록 돕는 청혈(淸血)탕을 처방합니다. 이와 함께 우리 몸에서 피를 순환시키며 걸러주는 역할을 하는 간 기능까지 함께 개선시켜주는 환약 형태의 보간환(補肝丸)도 도움이 됩니다.
정기적으로 침, 뜸, 부항 시술을 받으면 평상시 건강관리뿐만 아니라 중풍 예방에도 도움이 됩니다.
중풍 예방과 재발 방지를 위해 적극적인 의지를 갖고 생활습관을 바꿔나가는 것 역시 중요합니다.
-본인의 혈압을 알고 적정 수준의 혈압을 유지합니다.
-혈당을 관리합니다.
-고지혈증을 예방합니다.
-흡연자는 무조건 담배를 끊습니다.
-소금 섭취 줄이고 충분한 과일과 채소를 섭취합니다.
-매일 30분 이상 적절한 강도의 운동을 꾸준히 합니다.
한의사를 천직으로 알고 30년 넘게 한결같은 마음으로 환자를 치료하고 있습니다. 뇌졸중 관련해 궁금하신 부분이 있으면 친절히 안내해 드립니다.
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