가슴 두근두근 부정맥 '이렇게' 체크하세요
소리 없는 살인자 부정맥, 예방 및 치료법은?
한의학박사 지암한의원 박규천 원장입니다.
나이가 들수록 꼭 챙겨야 하는 게 뇌와 심장 건강입니다. 우리 생명과 직결되기 때문이지요.
목이나 팔목에 검지와 중지를 대고 1분 동안 맥박이 몇 번이나 뛰는지 살펴보세요. 맥박은 혈관에서 느껴지는 심장이 뛰는 상태입니다. 심장이 펌프질하면 피가 나가고 그것이 혈관에서 느껴지는 것이지요. 별거 아닌 것 같지만 일상 생활 중에 이처럼 본인의 맥박을 체크하는 건 우리 심장 건강 이상 신호를 감지하는 데 중요한 역할을 합니다.
건강한 심장은 박동의 크기나 간격이 일정합니다. 우리 심장은 1분 당 보통 60~100번 규칙적으로 뜁니다. 그런데 심장이 너무 느리거나(서맥), 빠르게(빈맥) 뛰거나 엇박자로 불규칙하게 뛰는 사람이 있습니다. 이처럼 맥박이 비정상적인 상태를 부정맥이라고 합니다.
심장 박동이 빨라지면(빈맥) 심장근육을 많이 쓰게 되니까 심장수축력이 떨어지고 피를 짜는 힘이 약해져 심장은 점점 커지게 됩니다. 이것을 심부전증이라고 합니다.
부정맥은 뇌졸중으로 이어지기도 합니다. 심장의 심방은 피를 저장하고 흐름을 원활하게 해주는 역할을 하는데 수축하는 힘이 약해지면 피가 잘 돌지 않고 심방 내 정체된 피는 서서히 응고돼 혈전이 커지게 되며 혈관을 타고 들어간 혈전이 뇌혈관을 막아 뇌졸중으로 이어지기도 합니다.
부정맥이 나타날 경우 대개 가슴이 두근거리는 증상이 나타납니다. 정상인은 심장박동을 잘 느끼지 못하지만 부정맥환자들은 불규칙한 박동을 자각합니다. 심장에서 무엇이 툭 튀는 느낌, 쿵쿵쾅쾅 빠르게 뛰거나 불규칙적으로 두근거리는 느낌이 감지되기도 합니다. 가슴이 조이는 듯한 통증을 느끼거나 걸을 때 숨이 차고 답답할 수 있습니다. 최악의 경우 돌연사로 이어지기도 합니다.
부정맥은 왜 생길까요? 저는 스트레스, 과로가 축적되고 심장에 해로운 음식을 지속적으로 섭취하다보면 심장기능이 약해져 부정맥이 발생한다고 봅니다.
수많은 세포로 이뤄진 심장. 일사불란하게 지휘조직 통제를 받는 심근세포들은 전기자극을 만들어 심근세포에게 전달합니다. 1분에 60~100회 오차 없이 반복적으로 리듬을 조절해 만들어진 전기자극이 규칙적으로 전달되어 심장의 수축과 확장이 반복되면서 각 조직에 필요한 혈액이 충분히 공급됩니다.
이 같은 전기자극을 잘 만들어지지 못하거나 자극 전달이 제대로 이뤄지지 않으면 심장이 규칙적으로 수축되지 못하게 되며 이로 인해 박동이 비정상적으로 빨라지거나 느려지는 부정맥이 나타납니다.
저는 부정맥을 심계, 결맥, 대맥으로 분류한 후 증상과 발병 원인에 따라
-기운과 몸의 수기가 부족한 ‘기음양허’,
-과다한 성관계로 호르몬이 부족해 발생하는 ‘음허화왕’,
-스트레스에 따른 불규칙한 식사로 소화기 활동이 약해지는 ‘심비양허’
-심장의 혈이 막혀서 발생하는 ‘심혈어저’
이렇게 나눠 한약처방과 침 치료를 진행하고 있습니다.
지암정맥탕은 부정맥 요인이 사람마다 다양한 만큼 원인을 제거해 심장이 안정적으로 뛸 수 있도록 처방합니다. 환자 한분 한분의 체질, 증상, 앓고 있는 다른 질환까지 종합적으로 고려합니다.
침술치료는 간이나 심장의 혈이 원활하게 흐르도록 도와주며 혈류가 정상적으로 흐르도록 해줍니다.
부정맥은 다 낫더라도 재발의 위험이 있습니다. 이 때문에 부정맥 완치가 아닌 늘 신경 써야 하는 ‘관리 질환’으로 봐야 합니다. 평소 스트레스 관리부터 고혈압, 당뇨, 비만을 잘 다스리며 유산소 운동을 꾸준히 해야 합니다.
유전성 부정맥도 조심해야 합니다. 가족 중에 원인모를 심장마비로 돌아가신 사례가 있는 경우에는 유전성 부정맥을 의심해 봐야 합니다. 이를 예방하기 위해서는 심장질환 가족력이 있는 경우에는 지속적으로 심장 건강을 체크해 보는 것이 좋습니다.
한방 의료 장비인 다나마카 검사를 통해서도 부정맥 위험 요인을 조기에 발견할 수 있습니다. 심박동이 안정적인지를 확인하는 디나미카검사는 신체활성도, 자율신경계균형, 중추신경계(내분비계) 조종 수준, 대뇌의 활성도를 평가하기 때문에 부정맥 외에 스트레스 지수 등 몸의 건강 상태를 고루 살펴볼 수 있습니다.
이 검사는 의료보험이 적용되기 때문에 저렴한 비용으로 몸 상태를 체크해 볼 수 있는 장점이 있습니다.
