어느 날부터였을까요. 인스타그램과 틱톡에서 “몸”은 더 이상 사적인 것이 아니라 콘텐츠의 기본 단위가 됐습니다. 어떤 사람은 운동 루틴을 올리고 어떤 사람은 비키니·패션·댄스 챌린지로 시선을 모읍니다. 겉으로 보면 “관종 문화”처럼 보이지만 조금만 냉정하게 보면 이건 경제입니다.
저는 이 현상을 한 문장으로 이렇게 정리하고 싶어요.
“사람의 시선이 돈이 되는 순간 몸은 가장 빠른 통화가 된다.”
지금은 ‘노출’이 아니라 ‘CTR(클릭률)’을 파는 구조입니다.
플랫폼 경제에서 핵심 자원은 시간이고 시간은 광고와 거래됩니다. 사용자가 멈춰 서서 보게 만들수록(체류시간), 더 많이 반응할수록(좋아요·댓글·공유), 알고리즘은 그 콘텐츠를 더 멀리 보내죠.
여기서 몸은 “자극”이라기보다 낮은 비용으로 높은 주목을 얻는 소재가 됩니다. 사진 한 장, 10초 영상으로도 성과가 나오니까요.
- 텍스트 기반 지식 콘텐츠: 이해 비용이 큼(읽어야 함)
- 몸·패션·댄스 기반 숏폼: 이해 비용이 낮음(보면 됨)
→ 결과적으로 성과 대비 제작비가 낮은 콘텐츠가 승률이 높아집니다.
크리에이터 수익은 “광고비+브랜드 예산”으로 연결됩니다.
많은 분이 오해하는 지점이 있어요. 인스타·틱톡에서 돈은 “플랫폼이 조회수당 주는 돈”만 있는 게 아닙니다. 오히려 큰 돈은 브랜드 협찬(광고)·제휴(affiliate)·커머스 전환에서 나옵니다.
- 인플루언서 마케팅 시장은 2025년에 약 310억 달러(추정) 규모까지 커질 것으로 보는 리포트들이 있습니다. ([Mordor Intelligence][1])
- Meta(인스타)는 크리에이터 유치를 위해 보너스/계약을 다양하게 실험해 왔고 보너스 프로그램 안내도 공식 채널에서 지속적으로 공지합니다. ([Facebook][2])
- TikTok도 프로그램별로 지급 구조가 다르며 구(舊) 펀드 대비 새로운 보상 체계가 “더 높아졌다”는 식의 설명이 업계에서 널리 공유됩니다(다만 실제 수익은 국가·시청자 구성·유지율에 따라 크게 달라집니다). ([Focal][3])
여기서 몸을 드러내는 콘텐츠는 특히 패션/뷰티/피트니스처럼 “제품이 바로 붙는 카테고리”와 궁합이 좋습니다.
즉 몸은 ‘노출’이 아니라 광고판(미디어 인벤토리)이 됩니다.
‘몸’은 신뢰를 사는 가장 쉬운 증거가 됩니다.
경제에서 거래를 성사시키는 건 결국 신뢰입니다. SNS에서 신뢰는 “논리”보다 “증거”로 빨리 쌓입니다.
- 운동: 말보다 ‘변화한 몸’이 증거
- 다이어트: 식단보다 ‘전후 사진’이 증거
- 패션: 설명보다 ‘착장’이 증거
이게 왜 강력하냐면 사람의 뇌는 원래 추상보다 구체를 더 빨리 믿기 때문이에요. 몸은 가장 직관적인 데이터입니다. 심지어 수치(kg, 체지방률)보다 “눈으로 보이는 변화”가 설득력이 세죠.
그러나 이 시장에는 ‘알고리즘 임대료’가 있습니다.
여기서부터는 불편한 이야기입니다. 몸을 콘텐츠로 쓰면 플랫폼에 임대료를 내기 시작합니다.
1. 기준이 바뀝니다: “내 몸” → “플랫폼이 좋아하는 몸”
2. 보상이 중독을 만듭니다: 조회수·댓글이 도파민처럼 작동
3. 경쟁이 과열됩니다: 더 강한 자극, 더 빠른 변화, 더 극단의 편집
그 결과는 종종 번아웃, 비교우울, 자기혐오로 이어집니다.
몸을 팔아 돈을 버는 게 아니라 주의력 시장에 몸을 담보로 올리는 구조가 될 수 있어요.
그럼에도 “몸을 보여준다”를 다시 정의할 수 있습니다.
저는 이 현상을 무조건 비난하고 싶진 않습니다.
왜냐하면 같은 ‘몸 콘텐츠’라도 방향은 완전히 다를 수 있거든요.
- 타인의 기준에 맞춘 몸(비교의 상품)
- 나의 성장 기록으로서의 몸(훈련의 아카이브)
같은 동작 영상도 “조회수 사냥”이 될 수도 있고 “한 사람의 회복과 루틴”이 될 수도 있습니다.
기술은 차갑지만 의미는 사람이 넣습니다. Data + Philosopher로서 제가 붙잡고 싶은 결론은 이거예요.
“몸은 시장의 화폐가 될 수도 있지만 삶의 문장도 될 수 있다.”
저는 “몸을 보여주는 행위” 자체보다 그 행위가 어떤 보상 구조에 길들여지는지가 더 중요하다고 봅니다. 몸이 돈이 되는 시대일수록 내가 쌓고 싶은 삶의 데이터를 기준으로 콘텐츠를 남겨야 합니다. 그래야 플랫폼을 쓰되, 플랫폼에 쓰이지 않습니다.
“가격은 당신이 지불하는 것이고, 가치는 당신이 얻는 것이다.” — 워런 버핏
[1]: https://www.mordorintelligence.com/industry-reports/influencer-marketing-market
"Influencer Marketing Market Size & Share Analysis"
[2]: https://www.facebook.com/business/help/543274486958120
"Bonuses on Instagram | Meta Business Help Center"
[3]: https://focalml.com/blog/how-much-does-tiktok-pay-in-2025/
"How Much Does TikTok Pay in 2025?"