기대감으로부터 얻는 행복

인생의 행복을 찾으시려면, 기대감이 주는 즐거움에 집중해보세요.

인간은 자신의 미래에 일어날 쾌락을 상상하고 이를 통해 자연스럽게 기대감이 생기게 되며, 이 기대감은 행복감으로 이어지게 됩니다.

예를 들어 퇴근 후 데이트가 약속되어 있는 사람은 하루 종일 행복함을 느끼고,

주말에 호텔 레스토랑을 예약한 사람은 럭셔리한 인테리어와 고급진 음식들을 상상하며 행복한 한주를 보낼 것입니다.

심지어 중요한 시험을 앞에 두고도 준비를 확실히 한 사람은 합격에 대한 기대감으로 행복함을 느끼게 될 것입니다.

가까운 미래뿐만이 아닙니다.

아이의 임신이나 출산에 행복해하는 부모의 마음도 아이와 함께 펼쳐질 미래에 대한 긍정적인 기대감에서 나오는 것이며,

명문대에 합격한 사람이 기뻐하는 이유도 내일부터 시작될 자신의 대학생활 때문이 아니라, 먼 미래에 자신에게 주어질 멋진 차, 좋은 직장, 좋은 집 등과 같은 쾌락이 있다는 기대감 때문일 것입니다.

쾌락의 즐거움은 짧습니다.

데이트를 즐기는 쾌락, 합격을 확인하는 순간의 쾌락, 멋진 차를 계약하는 쾌락 등의 즐거움은 짧고 이내 사라집니다.

따라서 인생에서의 지속적인 행복감을 찾기 위해서는 쾌락의 순간이 아닌 쾌락까지 가는 과정에서 느끼는 기대감에 집중해야 할 것입니다.

쾌락까지 가는 과정에서 느끼는 긍정적인 기대감은 쾌락의 순간까지 지속적으로 행복감을 줄 것입니다.

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쾌락이 주는 순간의 즐거움을 위해 노력하는 것이 아니라

그 노력하는 과정 속에서 즐거움을 발견하는 것,

그것이 나의 행복의 비밀이다.

- 앙드레 지드 -