무게중심

내 포스팅을 꾸준히 봐주시는 분들이라면

내가 최근에 고작 사다리 오르는 것

하나에 실패를 겪었다는 걸 알 거야

여기서 든 생각이 있는데

사람들은 말하잖아

물론 나도 포스팅에서 자주 말하는 것 중 하난데

'실패해도 결국 일어나는 것이 중요하다'

나도 최근 사다리를 오르며

마음가짐을 고쳐먹고 결국 성공했어

과거에 내가 이런 실패가 있을 때마다

자주 주저앉았던 걸 떠올려보면

지금의 나와 무엇이 다른지 생각해 보게 됐는데

답은 저거더라

무게중심

무게중심이 갖춰진 것 같다는 느낌을 받았어

세상에는 너무나 당연하게

모든 물체가 무게중심을 지녀

이 무게중심을 없애버릴 수 있다면

모든 물체가 쓰러지려는 성질을 띨 거야

하지만 무게중심이 갖춰진다면?

버티려고 애쓸 거야

안 넘어지려고 최선을 다할 거야

바로 이 느낌

무게중심이 갖춰진 이 느낌

운동에서 예시를 들어보면

레슬링 선수분들이

다른 운동들에 비해 대체적으로

몸집이 왜소하지만

다른 운동선수들이랑

밀어서 넘어뜨리기를 한다면

절대 지지 않을 거야

레슬링 선수분들은 무게중심 훈련을

엄청나게 훈련한다고 알고 있거든

코어운동과 같은 운동들

 레슬링 선수분들을 비하하는 게 절대 아니야

세상에서 내 크기가 왜소해도

내 무게중심이 즉 내 코어가 강력하면

그 누구가 날 밀어 넘어뜨리려 해도

버텨내고 이길 수 있을 거야

오히려 그들을 넘어뜨리겠지

내가 생각하는 그 무게중심은

자존감

나부터 나를 믿는 거야

내가 할 수 있다고 믿으니

어느 누가 실패한다 해도

계속해서 시도할 수 있는 거 아닐까

우리 무게중심을 훈련하자

자존감을 높여보자

쉽게 넘어지지 않는 우리를 만들자

+ 단지 시작하는 것에서부터