신경 끄고 날 봐요

있는 그대로 나답게

신경 끄기의 기술이 필요합니다.

남에 대한 관심과 신경이
과민한 건 아닌지 생각해봐요.

나를 더 깊이깊이 관찰해봐요.
진정 필요로 하는 게 무엇인지.

나에게 조금 더 집중해주세요.
온전히 나답게 살아가도록 해요.


#있는그대로나답게 #도연스님 #특별한서재