지금이 완벽하고 지금이 완전합니다.
지금을 산다는 것은 어떤 것인가? 과거도 미래도 아닌 지금을 살고 있는지 아닌지 알 수 있는 지표가 있다. 바로 이렇게 스스로에게 물어보면 된다...'지금 내가 가진 것을 가장 원하고 있는가? 그리고 지금 하고 있는 것을 내가 가장 원하고 있는가?'
나는 지금을 살고 있다고 생각했으나 무의식적으로 미래를 항상 기다림으로 완벽한 지금을 부인하고 있었다. 달리 말하면 마음은 현재를 살지 못하고 은연중 계속 불평하고 불만을 갖고 있었다. 그래서 늘 부족함을 느꼈고 완전한 행복을 누리지 못하고 있었다. 지금 가진 것을 가장 원하지 않았기에 그리고 지금 하는 것을 가장 원하지 않았기에 마음은 늘 긴장되어 있었고 불안과 스트레스로 또한 분열되어 있었다. 즉 나도 매우 아픈 상태였다. 내가 지금을 가장 원하고 있지 않으니 삶은 무의식적 저항에 봉착해 있었고 알 수 없는 답답함에 쌓여 있었다. 그리고 늘 지쳐 있었다. 그래서 무언가로 늘 위로받으려 거기에 시간과 물질을 소비했다.
그런데 이제 나는 지금을 가장 열렬히 원하게 되었다. 지금 내 곁에 있는 남편을, 지금 내 곁에 있는 아이들을, 지금 내게 주어진 모든 조건과 환경들을 원하게 되니 기쁨이 찾아왔다. 생기가 돌기 시작했다. 지금 나는 가장 완벽하고 완전하게 존재하고 있다는 것에 미소를 짓게 되고 행복해졌다. 내 안에 숨어있던 미래의 허상이 완전히 제거되니 만족감이 찾아왔다. 그리고 나는 이제 더 이상 그 어떤 완벽한 상태를 기다리지 않게 되었다. 지금이 완벽하고 완전하기에! 지금에 온전히 집중하게 되니 온갖 잡생각이 사라지고 마음에 잔잔한 평온함도 찾아왔다. 현재에 몰입해 있기에 무념의 상태가 저절로 되었고 환영하는 마음으로 지금을 맞이하니 확실히 사람과의 관계에서도 내 안에 갈등이 줄어들었다. 나를 허용하고 상대를 허용하고 일어나는 일들을 허용하기 시작했기 때문이다.
기다리지 말고 탓하지도 말고 지금 가장 원하는 것을 매 순간 하는 것... 그리고 바꿀 수 없다면 아예 원하는 것으로 삼아버리는 것에 이렇게 큰 능력이 있다.