오늘 아침 일어날 수 있으니 이 얼마나 행운인가

매일 아침 눈뜨며 생각하자.
'오늘 아침 일어날 수 있으니 이 얼마나 행운인가.'
나는 살아있고, 소중한 인생을 가졌으니 낭비하지 않을 것이다.
나는 스스로를 발전시키고,
타인에게 나의 마음을 확장시켜 나가기 위해 모든 기운을 쏟을 것이다. 내 힘이 닿는 데까지 타인을 이롭게 할 것이다.

- 달라이 라마 / 할 엘로드 <미라클 모닝> 중에서

매일 아침 일어날 때 마다 감사의 기도를 드립니다.
이지성 작가님의 <지금부터 행복해 지는 일>의 저서를 통해 만난 오프라윈프리의 감사일기를 통해 늘 반복적으로 이뤄지는 일상, 당연하게 여겨졌던 모든 것들에 대한 감사함을 갖기 시작했습니다.
감사함을 매일 고백하니 더욱 감사함이 생기게 되는 것 같은 느낌이 들정도로 감사한 삶을 사는 것은 삶을 살아가는 데 있어서 매우 중요한 요소임을 알게 되었습니다.
론다번은 <The Magic>이라는 저서를 통해 감사 훈련을 할 것을 강조합니다. 그 저서에서 말하는 핵심적인 구절을 뽑으라면 저는 아래와 같은 문장을 선택합니다.

다음 글은 [마태복음]에 실린 구절이다. 오랫동안 많은 사람이 이 구절을 보면서 어리둥절해하고 혼란스러워했으며, 내용을 잘못 이해했다.
"무릇 있는 자는 받아 넉넉하게 되되, 없는 자는 그 있는 것도 빼앗기리라."
오랫동안 많은 사람이 이해할 수 없었던 이 의문에 대한 답은 그 안에 감춰진 한 단어에 있다. 바로 감사라는 단어다.
"무릇 감사하는 마음이 있는 자는 받아 넉넉하게 되되, 감사하는 마음이 없는 자는 그 있는 것도 빼앗기리라."

감사하는 마음은 그만큼 큰 위력을 갖고 있다고 생각합니다. 무엇보다 잠을 푹자고 일어나 달라이 라마처럼 '오늘 아침 일어날 수 있으니 이 얼마나 행운인가.' 이런 마음 으로 하루 하루를 살아간다면 자신을 더욱 발전시키고, 남을 돕는 일에 앞장 설 수밖에 없는 삶을 즐겁게 살것입니다.
'오늘'을 맞이하는 마음의 자세가 월요일 아침 누군가에게는 기적을 낳는 하루가 될 것이고, 누군가에게는 월요병을 선사해 줄 것이니 미래에 어떤 모습의 차이를 나타낼 지는 보지 않아도 뻔할 것 입니다.

신은 오늘 당신에게 8만 6,400초를 선물로 주었다. 이 중 1초를 이용하여 '감사합니다'라느 말을 했는가?
- 윌리엄 A. 워드(작가)

오늘도 살아갈 수 있는 날 을 주셔서 감사합니다. 1분 1초를 더욱 소중히 아끼는 자가 되겠습니다.
월요병아 안녕!~~~~

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