왼쪽 발목이 간지러우면 오른쪽 손목을 긁었다

왼쪽 발목이 간지러우면 오른쪽 손목을 긁고

오른쪽 발목이 간지러우면 왼쪽 손목을 긁었다.

오른쪽 손목이 간지러우면 왼쪽 발목을 긁고

왼쪽 손목이 간지러우면 오른쪽 발목을 긁었다.

이 간지러움의 수련을 통과하는 자

본능에 이끌리지 않고 외롭지 않을 수 있다.

다른 곳을 긁으면 간지러움이 멈추지 않아서

본능에 이끌리고도 외로움이 생각나지 않았다.