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로테이션은 임팩트 이후에 일어나는 동작이다로테이션은 손목을 돌리는 게 아니라 리코킹이 되는 과정이다 퇴근길에 인도어 연습장에 들러서 90분 연습을 하고 왔더니 허리가 뻐근하다. 평소처럼 샷을 점검하는 차원의 연습은 3시간이 넘어가도 별로 힘도 안 들고 땀도 많이 안 나는데 반해 오늘처럼 목적성을 갖고 특정 동작에 올인하는 날은 연습 시간이 짧아도 다음 날에 뻐근함을 느끼곤 한다. 지난겨울 운동을 많이 하지 않았던 탓인지 허리가 잘 돌아가지 않는 느낌이라댓글 0 Mar 20. 2025 by 골프치는 한의사
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목 / 한수남목만 목이 아니라 손목도 있고 발목도 있다는 걸 잊고 살았네요 그녀는 손목이 얇아 자주 시큰거리고 그녀는 발목이 얇아 넘어질 듯 위태로워요 목은 연결고리 몸통과 머리를, 손과 팔을, 발과 다리를, 세상의 수많은 길과 길을 연결하지요 사람마다 두껍거나 얇거나 목이 다르다는 걸 그녀는 유심히 바라봅니다 목고개를 끄덕이면서 그녀는 손목을 좀 아끼기로 합니댓글 20 Mar 12. 2025 by 한수남
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어차피 (2025)듣는 사람, 말하는 사람 어차피 (2025) - 민주는 한 뼘 정도 되는 길이의 짧고 얇은 붓을 오른손에 잡고, 왼손으로는 오른손이 흔들리지 않게 손목을 슬쩍 받친 상태로 한껏 웅크리고 앉아 있다. 이젤에는 그녀의 몸집만 한 캔버스가 올려져 있었다. 온통 붉은색으로 칠해놓은 캔버스였다. 그리고 그녀는 그 캔버스 위에 빼곡하게 글자들을 적어 내려가고 있었다. 빨대다이어리베개댓글 0 Feb 28. 2025 by 김미넌
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골프가 어려운 이유30. 절대 내가 한 것이 아녜요 자유로운 손목의 역할은 코킹입니다. 경첩 같은 손목이 자연스러운 코킹이죠. 백스윙이 끝날 무렵 이루어지기도 하고, 다운스윙으로 전환될 때 이루어지기도 하죠. 아무도 모르게 이루어 버리고 모른 척합니다. 코킹을 위해 별도의 수고를 하지 않아요. 왜냐하면 그냥 그저 살짝 이루어지니까요. 그냥 이루어진 것을 그저 데리고 오면 됩니다. 코킹을 만든댓글 0 Feb 11. 2025 by 골프공작소
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누군가를 사랑하는 법을 잃어버린 날길은 이어지고 있었다. 지나간 사람들이 남긴 흔적들은 이미 사라졌다. 하늘은 여전히 똑같이 낮고, 아래서 누구는 손목시계를 확인하고, 누군가는 발을 빠르게 떼며 내게 다가오지 않았다. 나무 그늘 속의 작은 새들은 그렇게 아무 말 없이 너무 가까운 곳에서 그들을 볼 수 없었다. 오늘도, 어딘가에 길을 잃은 사람들만 가득 차 있었다. 사람들은 그저 지나가고댓글 0 Jan 15. 2025 by 박율
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SMILE을 새기다.2021년 2월 22일 드디어 손목에 SMILE을 새겼다. 바로 하고 나온 뒤 찍은 사진이라 부어있다. (위에 투명 밴드? 그런 걸 붙여주었다)너무 작게 새긴 거라 그런지 콕콕 간지러운 정도였다. 살짝 아펐나? 기억이 가물가물. 어제일도 기억 안 나는데 3년이 지났는데 기억날 리가!ㅋㅋ 태어나서 처음으로 간 타투샵이었고 혼자 가기 무서워서 친구를 데댓글 2 Jan 13. 2025 by 엘린
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인투아웃 다운스윙 궤도의 핵심, 어너 디비에이션바디 스윙 손목 사용의 가장 중요한 동작, 언코킹에 대하여 2020년을 전후해 유튜브 골프 레슨 영상에 큰 변화의 물결이 일어났다. 소위 바디턴 스윙이라는 새로운 스윙 이론이 등장하면서 기존 스윙과 비교하는 많은 영상들이 나타났고, 전혀 다른 시퀀스의 스윙이었음에도 불구하고 두 스윙을 섞어서 설명하는 영상도 많았다. 적지 않은 혼란이 있었을 것이라 생각한다. 한 때 스쿼팅을 설명하지 않으면, 지면 반력에 대해 이야댓글 0 Jan 10. 2025 by 골프치는 한의사
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아빠는 외로워나이를 먹는 다는 것 얼마 전 회사에서 일을 하다가 손목을 삐끗했다. 많이 다친 것은 아니지만 통증이 있어서 퇴근 후 집에 와서 아내에게 파스를 달라고 했다. "여보 파스 어딨어?" 아내는 주방과 거실을 분주히 왔다 갔다 하며 저녁을 준비하고 있다. "어~ 거기 서랍장 열면 약통 있는데 거기에 있을 거야" 집안에 물건을 찾을 때는 늘 곤욕이다. 아내는쉽게 말하지만 내게는댓글 0 Jan 08. 2025 by JJ
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항암 가고 손목건초염 오나요? 본격 독박육아 시작!항암은 끝났지만 본격적인 육아는 이제 시작이었다. 그동안은 엄마가 집에 머물며 도와주기도 했고 남편도 육아와 간호를 전담했지만 이제는 나를 비롯하여 모두가 일상으로 돌아가야 했기 때문이다. 더욱이 남편의 경제활동은 우리 집 가계와도 맞물려 있었기 때문에 나도 마냥 남편의 케어를 바랄 순 없었다. 다행히도 항암이 끝나자마자 남편은 이직에 성공했고 덕분에 나는댓글 0 Dec 17. 2024 by 다람북
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아픈 밤손목에 새기는 질문 누구에게나 아픈 밤은 존재한다. 아픈 밤, 아픈 나이, 아픈 시간. 모두에게 동등하게 주어진 시간이다. 그저 사람마다 조금씩 차이가 있을 뿐. 왜 하필 나일까, 왜 하필 지금인 걸까, 하며 정말 수없이 생각하고 고민했던 질문들이지만 동시에 정말 쓸모없는 질문이었다. 무언가 해결되는 질문도, 그렇다고 답을 찾을 수 있는 질문도 아니기에. 가슴속 깊이 묻댓글 0 Dec 10. 2024 by XY
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허브티 내음목도리의 쓸모 북 바인딩 프로그램 종강 기념으로 강사님과 수강생들이 식사하는 자리에서다. 메뉴는 순댓국. 내 옆자리에 앉은 수강생이 "선물이에요" 하며 내 주머니에 무언가를 쏙 넣어주었다. "엥?" 하며 손을 넣어보니 온기 충만한 핫팩이 만져졌다. "저는 곧장 집으로 갈 건데, 이제 출근하실 선생님께 더 필요할 것 같아서요". "아. 고맙습니다. 선생님" 날 생댓글 0 Dec 10. 2024 by 허브티
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손목이 먼저일까, 하체가 먼저일까손목의 힘을 빼지 않으면 안 되는 이유 지면 반력에 대한 이야기가 골프 레슨 유튜브를 휩쓸고 간 후, 다시금 손목이나 어깨, 흉추턴에 대한 레슨이 슬금슬금 그 머리를 내밀고 있다. 당연한 수순이다. 유튜브를 보는 아마추어 골퍼의 입장에서는 하체만큼이나 손목, 어깨, 흉추의 움직임 또한 궁금할 수밖에 없기 때문이다. 내가 제일 싫어하는 말이 ‘자연스럽게’라고 하지 않았던가. 절대 골프 스윙은 자연댓글 0 Dec 02. 2024 by 골프치는 한의사
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지나가는 비에 발목이 묶여 쓰는 시feat 가을비 지나가는 비에 발목이 묶였다 머리에 겉옷쓴 한 다발 지나고 어깨에 우산든 한 무리 지나고 지나가는 비가 아니면 어떡하지? 지나가는 비에 발목이 묶인것이 아니라 지나가는 비에 사실은 손목을 주었다 지나가는 비에 발목을 묶고 시를 춤추자고 지나가는 비에 손목을 걸고 시를 부르자고 지나가는 비가 아니면 어떠하랴 비를 바라며 발목을 묶고 춤추었으니 비를 맞으댓글 0 Nov 16. 2024 by Emile
