척추관협착증 vs 허리디스크, 증상부터 치료까지 한번에
안녕하세요,
바른신경외과•정형외과입니다. 허리통증으로 고생하고 계신가요?
"허리만 아프면 다 똑같은 거 아닌가?" 라고 생각하시는 분들이 많지만,
사실 허리통증의 원인은 생각보다 다양합니다.
특히 척추관협착증과 허리디스크(요추추간판탈출증)는 증상이 비슷해 보이지만
원인과 치료법이 완전히 다른 질환입니다.
잘못된 자가진단으로 치료 시기를 놓치면 만성통증으로 이어질 수 있어
정확한 구분이 무엇보다 중요합니다.
오늘은 두 질환의 차이점과 올바른 치료법에 대해
자세히 알려드리겠습니다.
� 허리통증의 공통 증상들
척추관협착증과 허리디스크 모두 허리 및 엉덩이 부위 통증, 다리 저림과 당기는 느낌,
보행 시 불편감 등 비슷한 증상을 보입니다.
또한 앉거나 누워있을 때 통증이 변화하는 것도 공통적입니다.하지만 통증이 발생하는 방식, 악화되는 조건,
주요 발병 연령대에서 뚜렷한 차이를 보입니다.
� 척추관협착증
50대 이상 중장년층의 대표 질환
척추관협착증이란?
척추 신경이 지나가는 통로(척추관)가 좁아져 신경을 압박하는 질환입니다.
주로 노화로 인한 퇴행성 변화가 원인이며, 50대 이상에서 가장 흔하게 발생합니다.
주요 증상
걸을 때 다리가 저리고 무거워지며, 앉아서 쉬면 증상이 완화되는 것이 가장 특징적입니다.
허리보다는 다리 통증이 더 심하고, 카트를 밀거나 앞으로 숙인 자세에서 편해집니다.
또한 계단 오르기는 괜찮지만 내려가기가 힘든 경우가 많습니다.
� 실생활 예시: "마트에서 장보기 할 때 카트를 밀고 다니면 괜찮은데, 카트 없이 걸으면 다리가 저려서 자꾸 앉아서 쉬어야 해요."
� 허리디스크: 젊은 층도 주의해야 할 질환
허리디스크(요추추간판탈출증)란?
디스크(추간판)가 탈출해 신경을 직접 눌러 통증을 유발하는 질환입니다.
20~40대 젊은 층에서도 자주 발생하며, 갑작스러운
외상이나 잘못된 자세가 주요 원인입니다.
주요 증상
허리 통증이 매우 심하며, 엉덩이에서 다리로 찌르는 듯한 방사통이 나타납니다.
기침이나 재채기를 할 때 통증이 급격히 증가하고, 허리를 앞으로 숙일 때 통증이 악화됩니다.
또한 한쪽 다리에만 증상이 나타나는 경우가 많습니다.
� 실생활 예시: "무거운 물건을 들다가 허리에 '뚝' 소리가 나더니 그 후로 기침만 해도 허리가 찢어질 것 같아요."
� 치료 방법: 비수술적 치료가 우선
1단계: 보존적 치료 (비수술적)
두 질환 모두 초기에는 비수술적 치료로 충분히 개선 가능합니다.
소염진통제와 근이완제를 이용한 약물치료, 견인치료와 전기치료 등의 물리치료를 시행합니다.
또한 정확한 부위에 시행하는
신경차단술이나 비침습적 체외충격파 치료도 효과적입니다.
무엇보다 자세 개선과 적절한 운동을 통한 생활습관 교정이 중요합니다.
2단계: 수술적 치료
보존적 치료를 6개월 이상 시행했음에도 효과가 없거나, 극심한 신경압박으로 일상생활이 불가능한 경우,
하지 마비 등 신경학적 증상이 발생한 경우에만 수술을 고려합니다.
� 이런 증상이 있다면 즉시 병원 방문!
다리에 힘이 빠져 걷기 어렵거나, 대소변 조절에 장애가 생긴 경우는 응급상황입니다.
또한 밤에 잠을 못 잘 정도로 통증이 심하거나, 통증이 점점 심해지거나 범위가 넓어지는 경우, 2주 이상 증상이 지속되는 경우에는 반드시 전문의 진료를 받으시기 바랍니다.
� 결론: 허리통증, 정확한 진단부터 시작하세요
허리가 아프다고 해서 모두 같은 질환은 아닙니다. 척추관협착증과 허리디스크는 원인, 증상, 치료법이 모두 다른 별개의 질환입니다.
"나이가 들면 허리 아픈 게 당연하다" 또는 "젊으니까 금방 나을 거야" 라고 생각하며 방치하다가는 만성통증으로 발전할 수 있습니다.
통증이 2주 이상 지속되거나 점점 심해진다면 가볍게 넘기지 마시고 정형외과 전문의의 정확한 진단을 받으시기 바랍니다.
바른신경외과•정형외과는 바른 진단과 바른 치료로 여러분의 소중한 척추 건강을 지켜드리겠습니다.
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