05. 인간의 세 가지 욕구
인간이 스스로에게 행복에 절대적인 영향을 준다고 믿는 세 가지 욕구가 있다.
첫 번째는 경제적인 부이다. 즉, 돈이 자신의 행복에 절대적인 영향을 준다는 믿음을 가지고 있다. 경제적인 부는 인간의 욕구 가운데 하나인 편리함을 제공해주기 때문이다. 인간은 편리해지고 싶은 욕구를 가지고 있고, 돈이 그 욕구를 해소시켜 준다.
인간이 자신의 행복에 절대적인 영향을 준다고 믿는 세 가지 욕구 중 두 번째는 시간이다. 시간은 자유를 뜻한다. 인간은 자유를 누리고 싶은 욕구를 가지고 있다.
인간이 스스로에게 행복에 절대적인 영향을 준다고 믿는 세 가지 욕구 중 세 번째는 관계이다. 수십 년 전 하버드 대학 심리학자가 조사한 바에 따르면, 인간의 행복에 영향을 주는 여러 요소 중 1위는 관계였다. 즉, 주변 사람들과의 좋은 관계였다. 좋은 관계는 인간의 욕구 가운데 하나인 사랑의 욕구를 실현시켜 주기 때문이다. 인간이 인간에게 느끼는 사랑의 감정은 분명 행복감을 증폭시킨다.
독자 여러분은 위의 세 가지 욕구 중 어느 욕구에 가장 메말라 있는가?
필자가 위의 세 가지 욕구를 이야기한 것은 위의 세 가지 욕구가 당신의 행복에 절대적인 영향을 줄 수 없다는 사실을 알려주고 싶어서이다. 돈이 많은 슈퍼 리치들에게도 그들만의 우울감이 있고, 시간이 많은 사람에게는 그들만의 고독감이 있고, 좋은 관계를 만들며 살아가는 사람들에게는 인간에 대한 상실감이 있다.
경제적인 부, 넉넉한 시간, 좋은 관계, 이 모든 말이 영양가 넘치는 말이겠지만, 행복에 절대적인 영향을 주는 것은 아니라는 사실을 알아야 한다.
우리가 태어나서부터 죽을 때까지 함께하는 유일한 존재는 자기 자신이다.
자기 내면에서 행복의 해답을 찾아야 한다. 필자가 찾은 행복에 절대적인 영향을 주는 해답은 내가 원하는 나의 모습으로 삶을 살아가는 것이다. 즉, 내가 원하는 나의 모습으로 되어가는 것. 이것이 행복에 절대적인 영향을 주는 것이다.
나를 바꾸면 내 삶이 행복해진다.
나를 바꾸기 위한 강력한 도구는 당연히 챌린지 100 프로그램이다. 챌린지 100을 통해서 나를 바꾸는 것으로도 충분히 행복해질 수 있다는 것을 체험해보기 바란다.
핵심요약)
우리의 행복에 절대적으로 영향을 주는 유일한 것은 바로 내가 원하는 나의 모습에서 찾아야 한다. 내가 원하는 나의 모습으로 바꾸는 과정에 행복이 숨어져 있다. 결국 나를 바꾸면 내 삶은 행복해진다.