내 아이를 단단하게 만드는 '감정놀이'

Jan 26. 2022

아이는 말의 힘으로 자라요.

삶의 희노애락은 대부분 대화 속 말과 행동에서 와요. 어떤 말은 상대방의 마음 속에서 다시 태어나 용기 혹은 상처가 되기도 하죠. 모든 말 속에는 감정이 들어있기에 자아가 자라나는 어린시절의 경우, 감정으로 소통하는 대화와 놀이는 매우 중요해요. 말의 힘을 이용해서 아이에게 앞으로 살아갈 단단한 힘을 길러보세요!

♥신나는 케피버블 놀이!♥

1. 아이와 감정대화를 해야하는 이유

2. 감정놀이, 감정대화의 중요성

3. 감정대화하는 방법

4. 케피버블클렌저와 함께하는 놀이
-Tip. 부정적 감정 해소를 위한 방법은?
-Tip. 몸도 마음도 건강하게 하는 감정놀이 재료를 알고 싶다면?

1. 아이와 감정대화를 해야하는 이유

어린이의 감정을 무시하거나 부정하는 것은 위험한 행동이에요. 정신적으로 건강한 아이를 원한다면, “울지 마라 “,”다 큰 아이는 강하지 “, 또는 “용감해야 한다"와 같은 말과 행동은 피하는 것이 좋아요.

잘못된 대화법으로 아이를 키우면 다른 사람들과의 관계 발달에도 부정적인 영향을 미칠 수 있어요. 어린아이라고 해서 그들의 생각이나 감정이 중요하지 않다는 것을 의미하지 않아요. 어린이의 세계도 어른의 세계만큼 중요하고, 그들의 감정과 통찰력도 그렇습니다. 어린이가 스스로에 대해 알아나가는 동안 그들을 부양하는 것이 어른의 임무에요.

정서적으로 지적이고 건강한 아이로 키우고 싶다면 먼저 솔직한 감정을 표현하도록 도와줘야 해요. 그렇게 하지 않으면, 점점 더 화가 나서 결국 다른 방식으로 감정을 표현하며 감정의 포로가 돼요. 짜증이나 슬픔처럼 부정적인 감정도 자유롭게 표현하여 고통에서 벗어나 스스로를 이해하는 데 도움을 주세요. 아이를 위한 감성 교육 투자, EQ를 위한 준비는 곧 올바른 어른이 되기 위한 장기적인 투자에요.

2. 감정놀이, 감정대화의 중요성

아직은 자기중심적인 성향이 강한 아이들! 자신만의 세계(감정)에 빠져있다보니 크고 작은 갈등 상황들이 자꾸 생길 거예요. 이 시기 때의 생각이 고착화되지 않고 무사히 넘기기 위해선 적절한 감정놀이와 감정대화가 필요해요. 이외에도 감정놀이와 감정대화가 필요한 이유는 더 있어요.

1) 원만한 단체 생활

다양한 감정을 느끼는 만큼 사회 생활, 공동체 생활에 적합한 감정 통제 능력이 발달돼야 해요. 그러기 위해선 먼저 감정을 인지하고(감정인지) 감정통제와 조절이 필요해요. 아이가 스스로의 감정을 이해해야만 감정 통체 힘이 길러져요.

2) 정서적 유대감 형성

부모와의 애착 관계를 벗어나 또래와의 관계에 집중할 나이라면 감정을 인지하고 감정 대화를 하는 것은 더더욱 중요해요. 또래 친구들과 안정적으로 관계를 형성하고 정서적 유대감을 가질 수 있도록 대화와 놀이가 필요해요.

3) 공감능력발달

양육자에게 공감 감정을 많이 받아본 아이들은 그만큼 타인에 대한 마음의 그릇이 넓어져요. 아이의 감정에 충분히 공감해 준다면 아이도 따뜻한 공감 능력 발달로 이어져요.

3. 감정대화하는 방법

양육자가 먼저 솔직한 감정을 공유해야 돼요. 어리다는 이유로 아이를 인격적으로 대하지 않는다면 원활한 감정교류는 어려워요. 엄마아빠도 때론 아프고 힘들 때가 있다는 것을 알려주세요. 아이는 엄마아빠와의 대화 속에서 공감능력을 성장시킬 거예요.

대화를 할 때는 감정 언어를 사용하세요. 아이의 언어발달은 성인의 어휘력만큼 논리적이고 구체적이지 않기 때문에 아이가 하는 모든 말을 이해할 수 없어요. 아이에게 감정 언어를 사용하여 마음을 읽어주면 아이는 자신이 하고자 하는 말에 대한 방향성을 깨닫게 돼요. 속상한 감정까지 이해하게 되는 거죠.

4. 케피버블클렌저와 함께하는 감정놀이, 감정대화

여기까지, 잘 따라오셨나요? 감정놀이, 감정대화의 중요성과 방법에 대해 알게 됐어요. 이제 실전적으로 케피버블클렌저를 통해 감정에 대해 배우고 놀아볼까요?

준비물

- 150만 병 판매 신화! 케피버블클렌저 200ml

- 감정을 나타낼 표정 조각

1) 감정을 나타낼 표정 조각을 그리고 오려 주세요.

감정을 표현하는 가장 중요한 것은 표정! 아이와 함께 슬픔, 기쁨, 분노, 사랑, 행복, 부끄러움 등등 다양한 감정 표정을 그린 다음 오려주세요. 준비물을 준비하는 이 순간부터 감정놀이는 시작된 거예요.

2) 케피버블클렌저로 얼굴을 만들어 주세요.
네이버 브랜드 1위, 티몬/위메프 베스트 1위, 11번가 전체 1위 등등 많은 소비자들에게 선택을 받은 1등 유아버블클렌저 케피버블로 감정놀이를 시작하세요. 쫀득한 거품이 얼굴 베이스를 단단하게 만들어 줄 거예요.

2) 부정적인 감정에 대해 얘기하고 그 감정도 긍정할 수 있도록 대화해 보세요.

Tip. 부정적 감정 해소를 위한 방법은?

1. 공감과 따뜻한 위로를 해주세요.
불쾌 감정을 묵살하거나 억압, 억제 당한 아이들은 추후 불쾌 감정을 참아내지 못해요. 아이 스스로 불쾌 감정을 해소할 수 있는 위로 기능이 내재되기 위해서는 부모님의 따뜻한 위로가 절대적으로 필요해요.

2. 수용해주고 담아주세요.
수용 받지 못 한 아이들은 자신의 어떤 표현에 망설임이 많으며 위축된 태도가 많아요. 위축 행동을 보이는 아이들은 눈치를 많이 보며 불쾌 감정 표현과 해소에 다른 아이들에 비해 더 큰 어려움이 따라요. 수용 받고 지지 받는 태도에서 아이들은 자신의 생각, 느낌, 감정들을 표현해 나가요. 아이 자신이 화, 분노, 무서움 등의 불쾌 감정 표현을 해도 거부가 아닌 충분히 수용 받는다는 믿음에서 안정적으로 표현할 수 있어요.

3. 아이의 부정적인 감정을 반영해 주세요.
화가 나거나 슬프거나 두려움에 빠졌을 때 아이가 느끼는 감정이 무엇인지 모든 감정에 대해 이야기하고 어떤 감정인지 아이 스스로 알 수 있도록 도와줌이 필요해요.

4. 비난과 야단이 아닌 해결책을 제시해 주세요.
비난, 야단은 아이를 감정적으로 더 흥분시키며 화, 슬픔, 분노를 증폭시켜요. 아이가 부정적인 감정을 느낀 상황을 해결 할 수 있도록 해결책을 제시해 주세요.

5. 케피버블클렌저와 같이 목욕놀이와 미술교육을 통해 억압되고 긴장된 마음을 풀어 주세요.
긴장 수준을 낮추며 억압된 감정을 해소할 수 있는 미술과 놀이를 마음껏 할 수 있도록 해주세요. 아이는 자연스럽게 부정적인 내면의 감정을 발산하며 적절하게 해소하는 방법을 터득하게 돼요.

3) 사랑의 언어로 따스한 말들을 전해주세요.

"네가 있어 기뻐"

아이도 성장 과정 속에서 좌절, 슬픔을 경험할 때가 있어요. 이 때, 아이에게 가장 필요한 것은 양육자의 따뜻한 지지에요. 아이가 유치원·어린이집에서 안 좋은 일이 있어 감정놀이를 할 때도 시무룩할 때 아이를 안아주면서 말해보세요. "네가 있어 엄마아빠는 너무 기뻐."

"좋은 생각이야"

생각이 깊은 아이를 키우고 싶다면 아이의 생각을 인정해주는 말을 자주 하세요. 감정놀이 중 아이가 재밌는 의견을 제안했을 때 또는 지난 경험을 이야기 할 때 생각이나 행동에 대해 칭찬해주세요. "그렇게 했다니, 좋은 생각이야. 엄마아빠는 생각지도 못한 일이야!" 칭찬을 들은 아이는 자신감이 생겨 모든 일에 능동적으로 생각하고 행동할 수 있어요.

"일단 한 번 해봐"

모든 일에 나서길 두려워하는 소극적인 아이들에게는 부모의 격려와 지지가 절실해요. "못해요"를 입에 달고 산다면 부모는 아이에게 적극적으로 믿음을 표현해야 해요. "OO이가 잘 할 수 있을거라고 엄마아빠는 믿어. 일단 한 번 해보자. 우리도 도와줄게." 진심 어린 사랑과 아낌없는 격려는 아이를 발전시키는 원동력이 돼요.

Tip. 몸도 마음도 건강하게 하는 감정놀이 재료를 알고 싶다면?

케피버블클렌저는 천연 성분으로 만들어진 무해한 아기바디워시 겸 물놀이장난감이에요. 케피버블클렌저에 함유된 착한 성분들을 직접 확인해 보세요.

- 프로폴리스 추출물 : 해로운 미생물을 억제하며 피부에 보호막을 형성해줘요.
- 미누카 꿀 추출물 : 비타민B가 많아 피부노화 및 피부장벽회복과 염증 감소 등 항산화 효과가 뛰어나요.
- 비피다 발효 여과물 : 피부 면역을 자극하여 면역력을 높이며 과각화된 각질을 부드럽게 제거, 영양분의 피부흡수율을 높여줘요.
- 비타민 나무 오일 : 비타민C가 사과의 200배를 뛰어 넘는 나무에서 추출한 오일로 비타민 C,E,A와 비타민K 등 영양소가 풍부하며 필수 아미노산 18종과 각종 미네랄이 들어 있어 항산화와 질병 예방에 탁월해요.
- 나노 세라마이드 : 피부 장벽의 50%를 담당하여 각질층 보호의 중요한 요소로 나노(NANO)단위로 잘개 쪼개 흡수율을 더 높여 피부층에 보다 잘 전달되도록 한 성분이에요.
- 락토바실러스/콩발효추출물 : 케피의 특허 추출물로 발효된 콩에서 추출했으며 단백질, 비타민이 풍부해 컨디셔닝 효과가 있으며 멜라닌 생성을 억제해 미백효과가 있어요.
- 아보카도 추출물 : 콜라겐과 엘라스틴의 합성을 도와 피부를 부드럽게 해주며 비타민이 풍부해 피부산화를 억제해주며 피부보습에 도움을 줘요.
- 판테놀 : 기능성 화장품의 단골 성분으로 비타민 B1, B2, B3, B5, B6 등의 다양한 군으로 나눠진 복합체에요. 피지분비와 여드름 생성을 억제하며 보습효과 및 노화방지에도 도움을 줘요.
- 효모/겨우살이 발효 추출물 : 겨우살이는 보통 해발 700m의 고지대에서 다른 나무에 기생하는 식물이에요. 오래 전부터 항염증 효과가 있어 옛날부터 약재로 사용되었으며 항산화, 항염, 아토피 개선 및 건성피부 개선 등 피부보호 효과까지 있어요. 케피버블클렌저에는 이 겨우살이를 효모로 발효시켜 얻은 추출물이 들어있어요.