퇴근길, 샹송과 함께

관점의 전환

https://youtu.be/VheJjtaE_fs

마무리가 약한건 나약하거나 의지 부족이 아니라, 초반에 무리하게 힘을 쓰고 무턱대고 뛰기 때문이란다.

힘의 80%만 뛰고 쉬기~

아 그래서 쇼트트랙이나 장거리 마라톤 선수 보면 첫 스타트는 중간이거나 뒤였는데 마지막을 앞두고 역전하거나 1등을 하는 거구나.

어디서나 필요한 힘조절