자기 돌봄의 시작

자기 자신으로 사는 것에 대한 일곱 번째 이야기

몇 년 전 추석을 끝내고
남편에게 "수고했다"는 말을 꼭 듣고 싶다는 나에게 엄마가 한 말이다.

너 스스로 수고했다 알아주고
칭찬해주고 인정해주면 돼

Self care♡

Self encouragement!

오늘도

잠자고 있는 '큰'나에게

'작은'나를 부탁 해본다!

오늘도 수고 많았어!