몇 년 전 사랑하는 사람을 잃은 내가,

- 내내 의식적으로 하고 있는 노력.

1. 감정일기

2. 주변 사람들에게 틈틈이 연락하기

3. 자주보지 못 해도 가끔 내 목소리 들려주기

4. 손 편지 쓰기

5. 솔직하게 내 감정 공유하기

6. 만나서는 가급적 핸드폰 보지 않기

7. 연재 글 꾸준히 올려

내가 잘 지내고 있음을 알려주기

8. 업무용 카카오톡에 가끔

내 근황 업데이트 하기

9. 언제든 전화해. 힘들 땐 연락해, 보단

나는 너를 묵묵히 (멀리서나마) 응원하고 있어.

라는 메시지와 먼저 손 내밀기

10. 완벽하게 준비될 때를 더는 기다리지 않기

11. 가끔 연락해도 더 다정히, 예쁘게 말하기

12. 함께 하고 있는 시간이 얼마나

감사하고 소중한지 바로 표현하기

(가령, ~하니까 편안하고 좋다

덕분에 고마워, 감사해 같은)

13. 아무도 예상치 못 할 타이밍에

틈틈이 감사해하고 고마워하고 담뿍 표현하기

14. 그리고 마지막으로 19세에 쓴 그 시놉을,

절대 포기하지 않고 완성시키기

p.s 사람 마음은 밀물과 썰물 같아서 지속적인 노력이 필요해요.

우울하다, 힘들다. 정말 자포자기인 상태인 사람에게 너만 힘드냐? 견뎌내. 가 아니라

그럼 이젠 포기해, 가 아니라

묵묵히 들어주는 것. 편견 가지지 않는 것.

평가하지 않는 것.

그냥 묵묵히 들어주며 따스하게

눈을 마주쳐 주는 것,

저는 그걸 사랑이라고 불러요 :D

다들 실천하고 계신가요?!

더는 나한테만 따뜻하지 말고

함께 관심 가지고 서로서로

따뜻했으면 좋겠습니다. 부디.

저는 누군가를 다시는

잃고 싶지 않거든요.