임포스터 증후군

나는 왜 가짜처럼 느껴지는가

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사람들 앞에 서 있을 때마다 어딘가 들킬까 두려웠다. 회의실 한쪽에 앉아 설명을 이어가다가도 문득 이 자리에 내가 있어도 되는가 묻곤 했다. 나를 바라보는 눈빛들은 존중과 신뢰를 담고 있었지만 그 안에서 늘 조금씩 무너졌다. 아무리 열심히 준비해도 찬사를 들어도 마음 어딘가에서는 이렇게 속삭였다.

"넌 아직 자격이 없어. 이건 우연이야. 그저 운이 좋았을 뿐이야."

이 감정은 불안이나 긴장 같은 정서가 아니다. 그것은 정체성의 깊은 층위에서 나를 흔드는 뿌리 깊은 자기 의심이다. 임포스터 증후군(Impostor Syndrome). 실제로 높은 성과를 내고 있음에도 불구하고 스스로의 능력을 인정하지 못하고 자신의 성공을 외부 요인인 운, 타인의 도움, 착각 등으로 돌리며 ‘사기꾼’처럼 느끼는 심리적 현상이다.