조건 없이 채우라
일상의 대화에서도 상처받는 것이 두려워
만남을 피하고 쉽게 지치고 힘들다면
일단 채워라
상처받은 마음조차 머리로 검열하려고
스스로 괴롭히지 말고
조건 없이 나를 채워라
고갈된 마음에서는 외부 자극이 유유히 흘러갈 수가 없다.
우리는 아주 작은 것으로도 가득 찰 수 있다.
만일 당신이
혼자 즐기긴 낭비같이 느껴져 소비하지 못했던 것들이 있다면
온전히 나를 위해 고민 없이 사 먹는
디저트 하나로도 우리는 가득 찰 수 있는 것이다.
가족과 시간과 경제를 나눠 써야 하는
주부와 가장이라면 더욱이 달콤하게 느껴질 것이다.
나 혼자 즐기긴 낭비 같아 망설였던 작은 사치들이 있다면 그냥 해보자
채워야 줄 수 있고 이해할 수 있으며
풍요의 마음으로 베풀 수 있다.
말라버린 우물에서는 아무것도 내줄 수 없는 것처럼
자기 검열과 성찰은 일단 멈추고 나부터 조건 없이 채울 것.
나를 엄격하게 대하는 마음을 내려놓고
이해와 배려로 사랑으로 흠뻑 적셔줄 것.
나를 채우는 작은 행동들이 계속 쌓이면
어느새 내면은 사랑과 이해로 가득 찰 것이다.
메가커피 치즈케이크부터 사 먹어보자
그야말로 소확행 이라구!