비오는 날 사람들은 누구나 조금씩 자기 안으로 들어가죠,
비가 오는 날, 마음이 조용해지는 이유는 어쩌면 감정이 섬세하고 예민한 분들의 작은 쉼터가 되는 것 같아요,
어느 날, 한 분이 조용히 말했습니다.
“저… 비 오는 날이 좋아요.
이상하죠. 감정 기복도 심한데…
비 오는 날은 마음이 좀 가라앉고 편안해져요.”
그 말에 저는 “이상하다”는 말 대신, 이렇게 대답했습니다.
그건 오히려 나를 다독이는 길을 스스로 알고 있다는 뜻일 수도 있어요.
감정과 날씨는 동조성을 갖습니다.
비가 오는 날엔 하늘도, 거리도, 사람도 느려집니다.
어쩌면 그것이야말로 감정이 자극으로부터 잠시 벗어나
숨을 고를 수 있는 날인지도 모릅니다.
특히 감정에 민감한 분들,
혹은 조울증과 같은 기분의 리듬 변화를 경험하는 분들에겐
세상이 천천히 흐르는 그 하루가
유일하게 ‘자신과 조율되는 날’일 수 있습니다.
비가 오는 날의 정적은
사람의 뇌와 감각을 이완시켜 줍니다.
화창한 날의 에너지는
때로 조증을 과열시키거나,
반대로 우울과 괴리감을 만들기도 합니다.
비는 감정의 속도와 세상의 속도를
일치시켜주는 자연의 완충제가 됩니다.
그래서 어떤 사람에겐
그 하루가 오히려 “살 수 있는 하루”가 됩니다.
카페 창가에서
빗소리를 들으며 혼자 음악을 듣는 순간.
그땐 세상은 복잡해도
감정만은 내 품에 있는 듯하죠.
그 순간, 우리는
“이상한 사람”이 아닙니다.
감정을 감각으로 돌보는 법을 아는 사람일 뿐입니다.
비 오는 날이 좋아요.
그 말이 당신 입에서 나왔다면,
그건 당신 감정의 첫 언어입니다.
지금 창밖에 비가 오고 있다면,
그건 우연이 아닐 겁니다.
감정은 지금, 당신에게
조용히 돌아오는 나의 버텨냄이에요.
여기에 어울리는
나만의 지금 떠오르는 음악을 찾아보아요.