자존감 바닥일 때,
나폴레온 힐이 제안하는 5단계 처방
목표 달성 능력 200% 올리는 자기 암시의 힘 (실천 가이드)
안녕하세요. 아침에 말씀드린 나폴레온 힐의 자신감을 위한 서약서를 공개합니다.
나폴레온 힐은 다음의 서약서를 복사하고 서명한 뒤 매일 소리 내어 읽으라고 권합니다.
✦ 자신감을 위한 서약서
첫째, 나는 내가 정한 명확한 목표를 달성할 능력이 있음을 안다. 그러므로 목표 달성을 위해 계속 적극적인 노력을 기울이겠다.
둘째, 내 마음을 지배하는 생각이 결국 행동을 통해 외부로 드러나고 점점 현실화된다는 것을 안다. 그러므로 매일 30분씩 내가 되고자 하는 모습을 떠올리고 이를 현실화하는 데 집중하겠다.
셋째, 나는 자기 암시의 원리에 따라 계속 마음에 품은 욕망은 결국 그것을 실현할 실질적인 수단을 통해 표출된다는 사실을 안다. 그러므로 매일 10분씩 이 책에서 알려주는 성공 요인을 발전시키겠다.
넷째, 나는 앞으로 5년 동안 명확한 인생 목표를 달성할 계획을 세우고 세부 사항을 기록하겠다. 그리고 5년간 기울일 노력에 가격을 매기겠다. 이 가격은 효과적이고 만족스러운 노력을 기울였을 때 얻고 싶은 대가를 미리 정해놓는 것이다.
다섯째, 진실과 정의에 기반하지 않은 부나 지위는 오래가지 않는다는 걸 알기에 모든 이해관계자에게 이익이 되지 않는 거래는 하지 않겠다. 이용하고 싶은 힘과 다른 이들의 협력을 끌어내 성공할 것이다. 내가 먼저 다른 이들을 도우면서 그들이 날 돕도록 유도할 것이다. 나는 모든 인류를 사랑하며 증오, 시기, 질투, 이기심, 냉소주의를 없앨 것이다. 다른 사람에 대한 부정적인 태도는 성공에 도움이 되지 않는다는 것을 잘 안다. 나 자신과 다른 사람을 믿으면서 그들도 나를 믿게 할 것이다.
서명 __________
- <나폴레온 힐 성공의 법칙 1>, 나폴레온 힐 지음 / 박선령 옮김 - 밀리의 서재
서약서는 다섯 가지로 이루어져 있습니다.
첫째, 나는 내가 정한 명확한 목표를 달성할 능력이 있음을 안다. 그러므로 목표 달성을 위해 계속 적극적인 노력을 기울이겠다.
분명한 목표를 설정하는 것은 중요합니다. 하지만, 더 중요한 사실은 목표를 달성할 능력이 있다고 믿는 것이죠. 설령 다른 사람들이 보기에 허황되고 말도 안 되는 목표라는 생각이 들더라도 달성할 수 있습니다. 우리가 스스로 믿는다면 말이죠. 물론 단순하게 믿는 것만으로는 부족합니다. 믿음은 행동과 노력으로 완성됩니다. 적극적으로 목표를 달성할 수 있다고 믿고 꾸준히 노력함으로써 우리는 어떤 목표라도 이룰 수 있습니다. 자신의 잠재 능력에 대한 믿음은 우리를 배신하지 않습니다.
그래서 행동으로 옮겨야 합니다. 노력해야 합니다. 내가 갖고 있는 잠재 능력을 총동원해서 반드시 이루겠다고 결심해야 합니다. 다른 것보다 목표 달성을 우선시하겠다고 결단을 내려야 합니다. 토니 로빈스가 강조한 것처럼 내 안에 있는 거인의 힘을 믿어야 합니다.
둘째, 매일 30분씩 내가 되고자 하는 모습을 떠올리고 이를 현실화하는 데 집중하겠다.
매일 30분이나 투자한다고 생각하면 시간이 아깝게 느껴지실 수 있습니다. 아닙니다. 쓸데없이 부정적인 생각을 하는 시간에 목표를 이룬 내 모습을 상상하면 됩니다. 아무 생각이 없다고 생각할지라도 온갖 부정적인 생각이 머릿속을 가득 채우고 있습니다.
캐서린 폰더가 진공의 법칙이라고 부르기도 했죠. 부정적인 생각을 의도적으로 거부해야 합니다. 비어 있는 공간을 긍정적인 생각으로 가득 채워야 합니다. 우리는 긍정적인 생각과 부정적인 생각을 동시에 할 수 없습니다. 매일 30분씩 목표를 달성한 내 모습을 상상합니다. 얼 나이팅게일의 말처럼 “사람은 생각하는 대로” 됩니다. 생생하게 상상할수록 현실로 빠르게 나타납니다.
30분을 아깝다고 생각하지 마시고, 오늘부터 당장 실천해 보시죠. 저도 매일 아침 1분 정도 시각화에 투자했습니다. 오늘부터 30분으로 늘리겠습니다. 9시에 스마트폰을 충전기에 연결합니다. 그리고 잠들기 전까지 되고자 하는 모습을 상상하겠습니다. 얼마나 빠르게 현실화되는지 직접 확인해 보겠습니다.
셋째, 매일 10분씩 이 책에서 알려주는 성공 요인을 발전시키겠다.
매일 10분씩 이 책에 나오는 성공의 법칙을 실천으로 옮기겠습니다. 행동으로 나타내야 합니다. 저는 당장 마스터 마인드를 완성하기 위해 가족과 보내는 시간을 더 늘렸습니다. 아이와 더 많이 놀고, 아내와 더 많이 대화를 나눕니다. 제게 가장 소중한 사람들이고 아내와 아이가 제 마스터 마인드입니다. 조화를 이뤄서 함께 성장하는 가족이 됩니다. 나폴레온 힐도 가족이 가장 이상적인 마스터 마인드라고 말했죠.
또한 브런치와 블로그에 글로 남겨서 다른 사람들에게도 도움이 되도록 성장 기록을 남깁니다. 제게 도움이 된 글이 다른 사람에게도 분명 도움이 되리라 믿고 있으니까요.
넷째, 나는 앞으로 5년 동안 명확한 인생 목표를 달성할 계획을 세우고 세부 사항을 기록하겠다.
명확한 인생 목표는 나폴레온 힐과 같습니다. 부와 성공의 가장 간단한 법칙을 발견하는 것입니다. 감사하게도 나폴레온 힐, 토니 로빈스, 얼 나이팅게일, 캐서린 폰더를 비롯한 훌륭한 선구자들이 많이 계십니다. 저는 이 분들의 책을 읽고 연구하고 분석해서 정수를 발견하겠습니다. 책을 읽으면서 놀랍니다. 의외로 이 멘토분들의 부와 성공의 법칙에 공통점이 많더군요. 아직은 머릿속이 간질거리는 느낌이지만, 분명 하나의 법칙으로 정리할 수 있습니다. 제가 해내겠습니다.
다섯째, 이용하고 싶은 힘과 다른 이들의 협력을 끌어내 성공할 것이다.
지금은 사랑하는 아내와 아이와 함께 마스터 마인드를 만들어가고 있습니다. 제가 더욱 성장하고 발전한다면 더 많은 사람들과 조화롭게 마스터 마인드를 이룰 수 있습니다. <백만장자 메신저>에서 브랜든 버처드도 이야기하죠. 다른 메신저들과 협력을 통해서 혼자서는 도달할 수 없는 경지에 도달할 수 있습니다.
제가 확실하게 하나의 비법을 발견하면 꾸준히 공유하겠습니다. 브랜든 버처드의 말대로 아낌없이 나눠도 됩니다. 저는 계속 성장하고 발전할 테니까요. 겸손한 태도를 유지하면서 꾸준히 더 나아간다면 분명 목적지에 도달할 수 있습니다. 그 여정을 당신과 함께 할 수 있어서 영광스럽게 생각하고 있습니다. 제가 성장하는 만큼 당신도 성장하길 진심으로 바라고 있습니다. 우리, 함께 부자도 되고 성공하죠!
“나는 모든 면에서 날마다 더 나아지고 있다!”
매주 화요일은 토니 로빈스의 <무한 능력>에 대해서 말씀드리겠습니다.
오늘도 함께해 주셔서 감사합니다.
