2026년 마흔 여덞번째 글 - CEO의 여가

올해의 첫 번째 긴 연휴의 마무리, CEO는 어떻게 보낼까?

by 이준

긴 연휴가 다가올때면, 조금은 자유로운 시간에 흥분되기도 합니다.

단순히 '쉰다.'가 아니라 스스로를 재정비할 수 있는 중요한 시간이 되기 때문인데요. 잠시나마 함께 모두 함께 레이스를 멈추니, 비교적 부담없이 나에게 부족한 점, 해야할 것을 차근차근 채우며, 다시 레이스를 합류할 시간을 갖는 것이죠.


이번 설 연휴는 뇌를 리프레쉬하는 데 시간을 썼습니다. 여러 책을 읽으며 시간을 보냈는데요. '사기 열전', '철학 입문', '콜드스타트'와 같은 책을 읽으며, 스스로에 대한 마음가짐, 그리고 다시 일을 하기 위한 행동가짐 등을 준비했습니다. 그리고 미래를 어떤 모습으로 그려나갈 지까지 그려보며, 기분 좋은 시간을 보냈습니다.


문득, 이렇게 (공식적으로는)일의 시간이 멈추는 날을 CEO들은 어떻게 보내는 지 궁금했습니다. 오너의 휴일은 어떻게 채워지고, 어떤 방식으로 하루하루를 준비하는 지 궁금해지더라고요.



흥미로운 무료 아티클

1. Exploring the Leisure Pursuits of Successful CEOs

레저활동으로 휴식을 보내는 CEO들도 많았습니다.

굉장히 널리 알려진 사람들은 아니지만, 조금 더 현실적인 취미 활동을 하는 CEO들도 많이 있었습니다.


대부분 독서가들인 것들도 재밌고, 오히려 경제/경영 서적보다 소설책을 읽는 CEO들이 많은 것도 흥미롭네요. 시인 활동을 하는 CEO도 있군요. 자선활동을 하거나, 사진 촬영도 많아보입니다.


이들의 공통점은 업무에서 벗어나 새로운 시각을 얻기 위해 여가활동을 보내는 것처럼 보이네요.


2. Why Leaders Need to Take Holidays for Personal and Professional Benefits

리더들의 휴가는 개인적 이익과 직업적 이익을 위해 필요하다는 아티클입니다.

잠시 풀리지 않는 문제를 내려놓고, 영감을 얻기 위한 수단으로 휴가를 사용해야한다는 것이 첫번째입니다.

그 예로, 사업가 닉 우드먼은 사업 실패 이후 모든 것을 잊고, 다음 사업을 준비하기 위해 휴가를 떠났고, 거기서 손목 카메라가 필요하다는 영감을 얻고, 고프로를 만들게 되었다고 하네요.


두 번째 이유는 잠시 자리를 비움으로서, 팀원들의 역량을 의도적으로 끌어올리기 위한 수단으로 사용하는 것 그리고 마지막은 사랑하는 사람과 유대감을 강화하기 위해 휴가를 사용하며 의미있는 시간을 만듦으로서, 주변 사람과 변하지 않을 우정과 신뢰를 쌓는 수단으로 사용하는 것입니다.

어려움에 처했을 때, 도움을 주고, 지원을 아끼지 않을 사람이 이들이기 때문에, 시간을 함께 쓰라고 하네요.

(있을 때 잘하라..)


3. Test of time: Harvard study reveals how CEOs spend their days, on and off work

CEO의 사생활을 살짝 엿보게 해준 아티클입니다.

2018년, 거의 10년전 기사인지라 지금의 CEO들과 차이가 있을지도 모르겠네요.

숫자로 보는 특징이 흥미롭네요.


CEO의 평균 근무 시간은 일반적인 근무 주간 동안 9.7시간입니다.
CEO들은 주말에 평균 3.9시간, 휴가일에 평균 2.4시간을 일했습니다.
CEO들은 평균적으로 주당 62.5시간을 일했다.
운동과 관련해서, CEO들은 하루 평균 45분씩 운동했습니다.
CEO의 업무 시간 중 대부분(61%)은 대면 상호 작용에 할애되며, 그 뒤를 이어 전자 통신에 24%, 전화 통화, 독서 및 서면 서신에 15%가 사용됩니다.
CEO가 수행하는 업무의 절반 미만(47%)이 회사 본사에서 이루어집니다.
예를 들어, 연구 저자들은 CEO들이 하루 중 25%(약 6시간)를 깨어 있지만
업무에 집중하지 않는 시간으로 보낸다는 사실을 발견했습니다. < 이것이 여가시간이겠네요.


주 52시간이 훌쩍 넘는 시간을 일함에도 불구하고, 매일 45분씩 운동을 하는 점이 흥미롭습니다.

주말과 휴가일에도 업무에 꾸준히 사용하는군요.

일상에 참고할 만한 수치인 것 같습니다.


저들에 비해 객관적으로 능력이 부족함에도, 더 몰입하며 일하지 않으면서(심지어 더 적게 일하면서), 성공을 바라는 것은 사치인 것처럼 느껴지네요. 반성하게됩니다.



길게 잘 쉬었으니,

여기서 얻은 에너지로, 달려봐야겠습니다.

행운을 빕니다.








*별첨) 아래 내용은 gpt와 함께 우리가 한번쯤은 들어봤을만한 CEO들의 이야기입니다.


CEO 휴식·취미 스타일과 선택 이유 비교 리포트


개요

이 문서는 세계적으로 유명한 CEO들의 휴가/취미 행동과 그 선택 이유(Why) 를 정리한 비교 사례 리포트입니다.단순 취미 나열이 아닌, 행동의 내적 동기/전략적 목적까지 포함했습니다.

출처: why CEOs so much time to their hobbies?


1. Jeff Bezos (아마존 창립자)

A. 휴가/취미 행동

정기적인 운동 루틴 및 헬스 트레이닝 을 중요시한다는 보고가 있다 (근력/로잉/저충격 운동 포함).

출처: oai_citation:2‡Business Insider

B. 선택 이유 (Why)

정신·신체 리듬 회복: 강도 높은 업무에서 오는 스트레스와 피로 누적을 줄이려는 목적이 있다.

장기적 퍼포먼스 확보: 건강 유지 자체가 장기적 리더십 지속에 기여한다는 인식이 반영됨.


2. Tim Cook (애플 CEO)

A. 휴가/취미 행동

사이클링, 암벽 등반 같은 야외 적극적 활동을 즐긴다.

출처: oai_citation:3‡Business Insider

B. 선택 이유 (Why)

신체적·정신적 재충전: 자연 속에서의 활동은 일상 업무 환경과 완전히 분리된 경험을 제공한다.

리듬 조절: 반복 근력 활동은 스트레스 완화 및 집중력 회복에 도움이 된다.


3. Mark Zuckerberg (메타 CEO)

A. 휴가/취미 행동

복싱, MMA와 같은 격투 스포츠, 기타 연주 등의 여가 활동을 즐긴다.

출처: oai_citation:4‡Business Insider

B. 선택 이유 (Why)

감정·에너지 조절: 신체적 도전은 강도 높은 업무 스트레스를 해소하고 감정 조절 기제로 기능한다.

몰입 경험: 기타 연주 같은 예술 활동은 추상적 집중력을 자극하여 창의적 사고에 도움을 준다.


4. Elon Musk (Tesla·SpaceX CEO)

A. 휴가/취미 행동

비디오 게임, 체스 같은 지적 게임 활동을 즐기는 것으로 알려져 있다.

출처: oai_citation:5‡Business Insider

B. 선택 이유 (Why)

인지적 플레이: 게임·체스는 전략적 사고와 문제 해결 능력을 유지 및 확장시키는 데 도움이 된다.

정서적 완충: 반복적 논리적 놀이가 스트레스 완화와 집중력 회복 기제로 작동할 수 있다.


5. Larry Ellison (Oracle 창립자)

A. 휴가/취미 행동

개인적으로 요트 레이싱과 해양 스포츠를 즐겨왔다.

출처: oai_citation:6‡Business Insider

B. 선택 이유 (Why)

도전·경쟁 요소 유지: 요트 레이싱과 같은 경쟁적 활동은 비즈니스 외부에서도 도전적 사고를 유지시킨다.

사회적 유대: 경연 참여를 통해 또 다른 리더 그룹과의 관계 구축이 자연스럽게 이뤄짐.


6. 기타 영향 요인 (전문 조사 및 글로벌 경영자 서베이 기반)

A. 취미가 “리더십 성과에 기여” 한다는 인식

연구에 따르면 S&P 500 CEO 상당수가 “취미·여가 시간을 의도적으로 유지한다”고 보고한 바 있다.

출처: oai_citation:7‡하버드 비즈니스 리뷰

B. 취미를 통한 전략적 이점

DigitalDefynd 분석에 따르면, 다양한 취미 활동이 리더십에 필요한 핵심 역량(창의성, 집중력, 감정 조절, 장기 판단력) 강화에 기여할 수 있다고 한다:

독서 → 의사결정 및 분석력 향상

명상 → 감정 조절

활발한 신체 활동 → 체력 유지/스트레스 완화전략적 게임(체스) → 장기적 사고력 강화

oai_citation:8‡DigitalDefynd Education


*주요 참고 자료

Harvard Business Review: Why CEOs Devote So Much Time to Their Hobbies (연구 기반 분석)

oai_citation:9‡하버드 비즈니스 리뷰

Business Insider: Unusual Hobbies of Tech CEOs (실제 행동 사례)

oai_citation:10‡Business Insider

DigitalDefynd: 30 Hobbies That Can Make You a Better CEO (행동 → 리더십 효과 분석)

oai_citation:11‡DigitalDefynd Education

Wikipedia: Tim Cook, Jeff Bezos, Larry Ellison 프로필 및 취미 정보 검증

oai_citation:12‡위키백과



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