잠은 죽어서나 자는 것?

10년 전의 나에게, 10년 후의 아들에게

by Bookish

잠은 죽어서나 자는 것이다?


제일 하지 말아야 할 일이야.


잠을 줄여서 일을 할 생각을 하지 말고,

깨어 있는 동안에 낭비되는 시간을 없애.


그게 더 효과적이야.


잠을 줄이면 머리 회전이 잘 안 되고,

그러면 1시간이면 끝날 일이 2시간이 되고, 3시간이 돼.


그리고, 카페인.

그거 내일 쓸 에너지를 오늘로 당겨 쓰는 거야.


내일에 빚지는 거라고.

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