건강생활실천지원금제 신청방법 포인트 사용처 대상자
보건복지부와 국민건강보험공단이 운영하는 건강생활실천지원금제 신청방법이 궁금하신가요? 2025년 현재 만성질환 위험군과 고혈압 당뇨병 환자를 대상으로 걷기와 건강관리 활동을 실천하면 최대 12만원 상당의 포인트를 지급하는 제도가 전국 50개 지역으로 확대되었습니다. 온라인과 오프라인을 통해 누구나 쉽게 참여할 수 있으며, 적립된 포인트는 쇼핑이나 진료비 결제에 활용 가능합니다.
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건강생활실천지원금제란?
건강생활실천지원금제는 국민이 스스로 건강관리를 실천하도록 금전적 인센티브를 제공하는 시범사업입니다. 일반건강검진 결과 건강위험군으로 분류된 사람을 대상으로 하는 예방형과 일차의료 만성질환관리 사업에 등록한 고혈압 당뇨병 환자를 대상으로 하는 관리형으로 구분하여 운영됩니다. 2021년 7월부터 시행된 이 제도는 질병 예방과 불필요한 의료비 지출 감소를 목적으로 합니다.
예방형은 2년간 최대 12만 포인트를 적립할 수 있으며, 관리형은 1년간 최대 8만 포인트를 받을 수 있습니다. 1포인트는 1원의 가치를 지니며 현금처럼 사용 가능합니다. 2025년 12월부터 예방형 시범사업 지역이 기존 15개에서 50개로 확대되어 더 많은 국민이 혜택을 받을 수 있게 되었습니다.
건강생활실천지원금제 신청방법
건강생활실천지원금제 신청방법은 온라인과 오프라인 두 가지 방식으로 진행됩니다. 온라인 신청은 국민건강보험공단 홈페이지나 The건강보험 모바일 앱의 건강생활실천지원금제 참여신청 메뉴에서 가능합니다. 참여 대상자는 공단에서 발송하는 개별 알림톡을 확인한 후 본인 인증을 거쳐 신청할 수 있습니다.
오프라인 신청을 원하는 경우 시범사업 지역을 관할하는 국민건강보험공단 지사를 직접 방문하여 신청서와 개인정보 동의서를 작성하면 됩니다. 관리형 대상자는 일차의료 만성질환관리 사업 참여의원을 통해서도 신청이 가능합니다. 예방형은 건강검진일로부터 6개월 이내, 관리형은 케어플랜 수립일로부터 12개월 이내에 신청해야 합니다.
건강생활실천지원금제 포인트 적립
건강생활실천지원금제 포인트 적립은 일상 속 건강활동을 통해 이루어집니다. 예방형 참여자는 하루 5천보 이상 걸으면 50포인트를 받으며, 6천보부터 1만보까지는 천보당 10포인트씩 추가 적립됩니다. 건강관리 프로그램을 대면으로 이수하면 회당 1천 포인트, 비대면으로 참여하면 500포인트를 받습니다. 건강 지표가 개선되면 1만5천 포인트가 일시 지급됩니다.
관리형 참여자는 걷기 실천 외에도 참여의원에서 교육과 상담을 2회 이상 받고, 점검 및 평가를 받으면 포인트가 쌓입니다. 자가측정을 통해 혈압과 혈당을 꾸준히 기록하는 활동도 포인트 적립 대상입니다. The건강보험 앱에서 스마트폰 보수계를 연동하면 걸음 수가 자동으로 측정되어 별도의 인증 절차 없이 포인트가 적립됩니다.
건강생활실천지원금제 포인트 사용
건강생활실천지원금제 포인트 사용처는 온라인 쇼핑몰과 의료기관으로 구분됩니다. 예방형과 관리형 모두 국민건강보험공단이 지정한 현대이지웰 인터넷 쇼핑몰에서 적립된 포인트로 다양한 생활용품과 식품을 구매할 수 있습니다. 포인트를 모바일 상품권으로 전환하여 온오프라인 매장에서 사용하는 것도 가능합니다.
관리형 참여자는 2025년 12월부터 일차의료 만성질환관리 사업 참여의원에서 진료비를 결제할 때 보유 포인트 범위 내에서 자동으로 차감하는 시스템을 이용할 수 있게 되었습니다. 건강실천카드를 별도로 발급받지 않아도 의원에서 진료 후 본인 확인만으로 포인트가 차감되어 고령층도 편리하게 활용할 수 있습니다.
건강생활실천지원금제 대상자
건강생활실천지원금제 대상자는 예방형과 관리형으로 구분됩니다. 예방형은 만 20세부터 64세까지의 성인 중 국가건강검진 결과 체질량지수가 25 이상이면서 수축기 혈압 120 이상 또는 이완기 혈압 80 이상이거나 공복혈당 100 이상인 건강위험군이 해당됩니다. 주민등록상 주소지가 시범사업 지역 50곳 중 한 곳에 있어야 합니다.
관리형은 연령 제한 없이 고혈압이나 당뇨병으로 일차의료 만성질환관리 사업에 등록하고 케어플랜을 수립한 환자가 대상입니다. 동네의원에서 포괄평가를 받고 개인별 건강관리 계획을 세운 후 지속적으로 교육과 상담을 받는 환자가 참여할 수 있습니다. 대상자는 국민건강보험공단에서 발송하는 알림톡을 통해 본인의 참여 가능 여부를 확인할 수 있습니다.
