스트레스(환경) 속에서도 현재를 즐기는 방법

공심재 무료 특강 안내

공심재에서 진행하는 무료 특강 소식을 안내해드립니다.

강의 내용

스트레스 (환경) 속에서 현재를 즐기는 방법

스트레스 속에서도 삶을 즐기는 방법, 재미있게 사는 방법

각종 웰빙 팁 제공

강의 대상

양육하느라 지친 엄마, 아빠

사회생활하느라 힘든 처녀, 총각 중년 장년 모두

강의 일정

3/25(목) 저녁 7시 ~ 8시

강의는 온라인으로 진행됩니다. (Zoom 앱을 사용합니다.)

퍼실리테이터(Facilitator) 달팽이님 소개:

https://brunch.co.kr/@mindfulzorba

영국주부 달팽이의 브런치

경영학사

아동가족학 석사

유아교육학 수련 (모듈 1 수료. 캐나다)

아동상담 전공 (영국)

트라우마 기반 아동상담사 (영국)

트라우마 인식 치료 교육 (학교 교직원 대상)

드라마 테라피 워크숍 수료

마인드풀니스 명상 아동그룹 지도자

명상 기반 인지치료 퍼실리테이터 (옥스포드 정신의과대 산하 리서치 센터 지도자 과정 수료)

우울증/스트레스 집단 대화모임 퍼실리테이터

신청은 아래에서

https://forms.gle/a8MiGcuXLB7NZzys6

스트레스(환경) 속에서도 현재를 즐기는 방법 특강 신청서