강남 아빠 일기 - 2편(25년 2월)
변하지 않는 성공 방정식
인생에서 가장 소중한 시절
아들! 벌써 두 번째 편지를 쓰게 됐어. 조리원에서 퇴소하고 집에 온 뒤로 정신없이 한 달여가 지났네.
서툴지만 엄마와 너를 돌보며, 여태 살면서 경험하지 못한 보석 같은 순간을 경험했어. 엄마가 얼마 전 아빠에게 공유해준 에세이의 한 구절처럼 “인생에서 가장 소중한 시절”이라 느꼈어.
종종 나는 어린아이가 있는, 젊은 부부로 살아가는 이 시절이 인생에서 가장 소중한 시절일지도 모른다고 생각한다.
(중략)
온 영혼을 고갈시키듯이 사랑하라고 아이가 있는 한 시절을 주는 것 같다.
-그럼에도 육아, 정지우[1]
하루하루, 네 체중이 늘어나는 만큼, 어떤 이야기를 전해줄까 하는 고민도 같이 늘어났어.
네가 옹알이*를 시작하면서, 아빠는 네가 앞으로 어떤 사람으로 성장할지 궁금해졌단다. 그래서 오늘은 네가 행복하고 성공적인 삶을 살 수 있도록, 간단하지만 명쾌한 진리, 성공에 이르는 방정식을 설명해 주고 싶어.
*엄마는 아직 네가 옹알이를 할때가 아니라고 하더구나, 그래도 아빠는 그게 옹알이라고 믿어!
변하는 시대에 변하지 않는 성공 방정식
첫 편지에서 아빠가 이 편지로 “변하지 않는 무언가”를 전해주고 싶다고 썼었지? 오늘은 좀 더 구체적인 주제를 가지고 얘길 해보고 싶어.
변하는 시대에도 변하지 않는 “진리”에 가까운 무언가는 항상 있기 마련이거든.
오늘은 성공에 이르는 몇 가지 간단한 방정식이 있는데 이걸 설명해 줄게.
목표 - 데드라인 = 희망
마감일 없는 목표는 그저 희망 사항에 지나지 않아. 아무리 좋은 꿈도 기한이 없다면 현실로 다가오기 어려워.
가령 축구선수가 되고 싶은데 언제까지 축구선수가 되고 싶다는 구체적인 시점에 대한 내용이 없다면, 그건 그야말로 이루어질 가능성이 아주 희박한 희망 사항일 뿐이겠지.
목표 + 데드라인 = 실현 가능한 목표
목표에 마감일을 설정하면 그것은 더 이상 막연한 바람이 아니야. 이 목표는 이제 실현 가능성이라는 것이 생겨. 또 기한이 주는 압박이 때로는 우리를 더 단단하게 만들어 주기도 하고, 성과를 내는 데 도움을 주기도 해.
목표 + 데드라인 + 계획 = 실천 전략
여기에 구체적인 계획이 더해지면, 목표를 이루기 위한 전략이 세워져. 실행에 필요한 자원과 시간, 노력을 어떻게 분배할지 정리하는 거야. 이렇게 하면 목표가 현실에 한 발짝 더 다가설 거야.
목표 + 데드라인 + 계획 + 행동 = 성공의 씨앗
실천 전략을 세우고 멈추면 아무런 변화도 만들어내지 못해. 결국 중요한 건 작은 행동이라도 시작하는 거야. 행동이 쌓여 습관이 되고, 그 습관이 너를 성공으로 이끌게 될 거야.
실제 적용 사례: 7점에서 93점까지
실제로 아빠가 사용한 위 방정식 사례를 하나 들어볼게.
작년 11월 말부터 아빠는 수영 실력 향상에 매진하고 있어. 약 2년 정도 수영을 꾸준히 해왔어. 처음 수영을 배우던 시기의 깨달음을 다룬 몇가지 수영 관련 글도 썼고 말이지.
AR 수영 고글을 사서 수영 실력을 측정해 봤는데, 대부분의 평가 항목에서 60~70점이 나왔어. 그런데 호흡할 때 머리 각도인 Peak head roll의 점수만 겨우 7점이었던 거야.
그래도 수영 실력이 꽤 빠르게 올라왔다고 자부하던 터였는데 충격을 받았어. 그래서 3개월 내로 자유형 Peak head roll을 20점 이상으로 개선하겠다는 계획을 세웠어. 목표와 데드라인을 정한 거야. 그래서 아빠의 희망은 실현 가능한 목표가 됐지.
그리고 이 점수를 개선하기 위한 훈련을 설계했어. 호흡과 스트로크를 어떻게 연습하면 점수가 개선될까에 대한 시뮬레이션을 하고, 훈련 계획을 수립했어. 바로 계획을 더해 실천 전략을 세운 거지.
그 다음은? 바로 행동이지. 실제로 거의 매일 수영장에서 준비한 훈련을 수행했어. 그 결과로 Peak head roll 점수가 7점에서 93점까지 성장할 수 있었어.
간단하지만 간단하지 않은 일
위 방정식들 생각보다 간단해 보이지? 세상의 수많은 진리는 글로 써두면 어처구니없을 정도로 단순하고 명확해 보여.
하지만 그 단순함을 이해하고, 매일 실천하는 건 결코 쉽지 않아. 단순한 공식도 실제로 적용해 보면 복잡한 감정과 상황, 그리고 수많은 변수가 얽혀 있거든.
그러니 단순한 원칙일수록 더 깊이 새기고, 작은 실천으로 옮기는 것이 중요해. 결국 그 단순함 속에서 진짜 힘이 나오니까.
그리고 이런 원칙을 지키는 일은 시간이 지날수록 복리로 되돌아와서 큰 혜택을 주게 돼. 복리의 마법을 이용하는 첫 번째 관문이 바로 간단하지만, 명확한 원칙을 지키는 거야.
아빠가 위에 예시로 든 사례도 그래. 수영과 관련된 아주 사소한 성공이지만 이 방정식을 통해 일궈낸 퍼포먼스 개선 경험을 언제든 다른 분야로 전이시킬 수 있다는 자신감이 생겼어.
아마 너도 이 방정식을 사용해서 작은 성공의 경험을 내재화할 수 있다면 모든 것을 이룰 수 있다는 자신감이 생길 거야!
네가 잊지 않았으면 하는 것
아빠가 두 번째 편지에서 너에게 전하고 싶은 건, 세상이 아무리 빠르게 변해도 변하지 않는 이 원칙들이야.
이 단순한 방정식들은 기술이 발전하고, 새로운 직업이 생겨도, 변하지 않는 성공의 기초야.
목표를 세우고, 기한을 설정하고, 계획을 세운 뒤 행동으로 옮기는 것. 이 단순한 공식이 인생의 많은 순간에서 길을 잃지 않게 해줄 거야. 이 방정식을 지켜내고, 너만의 원칙으로 발전시킨다면 네가 원하는 모든 꿈을 이루게 할 씨앗이 되어줄 거야.
아빠도 이런 원칙으로 하루하루를 살아간단다. 더 좋은 아빠, 더 좋은 남편, 더 좋은 사업가가 되기 위해, 그리고 더 나은 하루를 만들기 위해서 말야.
(원칙에 대해서는 별도 편지에서 다룰 수 있기를 기대해 볼게! 엄청나게 많은 이야기를 할 수 있을 거야.)
원더윅스를 맞아 투정이 많아진 너에게, 사랑하는 아빠가.
2025년 2월 26일 수요일
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[1] 그럼에도 육아 - 정지우, https://n.news.naver.com/article/009/0005126206