[무료워크숍] 태도만 바꿨는데 평화가!

Coffee Chat에서 영적 감정지능을 맛보세요.

Jan 27. 2026

참석한 사람들이 “힐링 프로그램이라기보다, 삶의 태도를 다시 맞추는 시간이었어요.” “끝나고 바로 회의에 들어갔는데, 평소보다 분위기가 훨씬 차분했어요,” “특별한 준비 없이도 일상에서 계속 써먹을 수 있을 것 같아요”라고 피드백을 나눕니다.

분절되고 단절된 느낌이 점점 짙어지는 이 세상에서, 조화와 이해를 향한 갈망은 그 어느 때보다 절실해지고 있습니다. 서로의 간극을 어떻게 메울 수 있을지, 어떻게 공감을 키우고 진정한 소속감을 회복할 수 있을지를 끊임없이 질문합니다.

이 변화의 열쇠가 거창한 행동이나 대대적인 개혁이 아니라, 가장 가까운 것—바로 ‘자세’에 있다면 어떨까요?

보통 자세를 떠올릴 때 서 있는 방식, 앉아 있는 모습, 움직이는 형태처럼 신체적인 측면을 먼저 생각합니다. 하지만 자세는 단순한 몸의 형태를 넘어, 세상 앞에 내가 어떤 존재로 서 있는가를 드러내는 방식이기도 합니다. 자세에는 경이로움, 공감, 열림, 감사, 연민, 희망, 그리고 주체성이 담깁니다. 다시 말해, 자세는 하나의 존재 방식이며 우리가 세상과 관계 맺는 태도, 그 자체입니다.