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by 부소유 Jul 15. 2024

멘탈의 연금술 1

인내의 가치

우연히 도서관에서 만난 선배의 추천으로, 아침마다 한두 장씩 읽으며 마음을 다스리는 책이 있다. 어느덧 1부를 다 읽었다. 책에는 좋은 말들이 가득해 요점만 필사해 두고 자주 읽으며 마음을 다스리기로 했다. 아래는 1부 요점에 대한 필사 및 정리다.


버티는 것이 가장 중요하다. 인내심은 모든 성공의 출발점이다. 포기하지 않으면 기회는 반드시 찾아온다. 포기를 미화하지 말고, 포기하고 싶을 때는 ‘포기하고 싶다’고 정확하게 자신에게 말하라. 또한 깨끗하게 포기하라. 그렇지 않으면 미련과 후회가 그림자처럼 따라다닐 것이다.


무대에서 사라지지 말아라. 그러면 언젠가 당신을 알아보는 관객을 만날 것이다. 한계는 기적의 입구다. 감당할 수 없는 과제가 주어지면 기뻐하라. 우회로를 찾지 말고 정면돌파하라. 정면돌파를 해본 사람만이 우회로를 찾을 줄 안다.


폭풍우를 견디며 나무는 하늘 높이 성장한다. 비바람을 피하지 말고 그 속에서 강해지자. 기꺼이 대가를 치르라. 값진 것은 결코 거저 얻을 수 없다. 성공은 비단길 위에 있지 않고, 비단을 찾아가는 험난한 길 위에 있다.


가장 어두운 밤이 지나면 새로운 날이 밝는다. 가파른 경사를 오를 때 숨이 턱턱 막히고 고통스럽다면, 이는 정상에 가까워졌다는 신호다. 명심하라, 당신 자체가 기적이다. 성공하는 사람들은 부와 명예를 얻는 데 성공하는 것이 아니라 끊임없이 버티는 데 성공하는 것이다.


좌절의 순간에는 정확한 인식을 가지기 어렵다. 이럴 때는 고민하지 않고 더 열심히 일하는 것이 최선의 전략이다. 감정의 골짜기에서 빠져나와야 비로소 미래를 보는 눈과 통찰을 얻을 수 있다. 모든 일에는 사계절이 있다. 여름이 가면 겨울이 오고, 겨울을 지나야 푸른 여름이 온다. 영원한 것은 없다. 이를 인식하면 포기할 이유가 없다는 사실 또한 깨닫게 된다.


자신의 일을 하라. 언제, 어디서, 무엇을 하든. 넓히지 말고 깊이를 파고들 때 흥미진진한 것들을 발견할 수 있다. 줄행랑을 치는 것도 하나의 전략이지만, 도망은 생존 이상의 승리를 가져다주지 않는다. 고통을 멀리하는 것은 기쁨의 기회도 멀리하는 것이다.


마지막 하루를 더 버틸 수 있는 사람은 매일을 버텨온 사람이다. 지금 성공하라. 지금이 아니면 언제 성공하겠는가? 포기할 틈새를 주지 않는 독수리들과 함께 하라. 포기하는 사람은 정말 최선을 다해 포기할 준비를 한다.


모르는 척하지 말고, 외면하지 말고, 의식적으로 뚜렷하게 알아차려라. 최악의 순간을 기록하라. 동시에 성공 일기를 작성하라. 이 두 기록은 당신을 목표로 이끄는 두 개의 바퀴다. 속도를 만들어라. 나머지는 저절로 이루어질 것이다. 5년이 아니라 5분 후의 삶을 결정하라. 포기하는 사람은 버텨내는 사람의 발끝에도 미치지 못한다. 실패하는 사람들의 유일한 믿음은 ‘불행’이 찾아올 것이라는 것이다. 목적지는 아무도 모른다. 우리는 언제나 출발점에 서 있을 뿐이다.


인내심이 당신과 함께 하기를!

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