부록. 효과적인 식사지도를 위한 체크리스트

아이의 식사 거부, 왜 그럴까요?

by 까만콩

편식하는 아이를 두신 부모님, 먼저 다음 항목들을 점검해 보세요.

해당하는 항목에 ✅ 표시를 해주세요.



https://docs.google.com/spreadsheets/d/1q43z6g3ctzr4H0QFht-g5jMEGxHrUHJfPXpdkjDb7Y4/edit?usp=sharing

**아동 영양 및 행동 전문가들의 연구 자료를 바탕으로 편식의 원인을 진단하기 위해 만든 결과물입니다.**


� 기억하세요!


아이의 기질은 ‘성격’이 아니라 세상을 바라보는 고유의 ‘방식’입니다.

기질은 바꾸는 것이 아니라, 세상을 이해하고 존중하며 살아가는 하나의 조율 과정으로 여겨주세요.

여러 상황을 경험하고 관찰하며, 아이를 단정 짓지 말고 편식의 원인을 들여다봐주세요.


아이들이 신호를 보내는 순간 그 마음을 알아채주고, 관계를 다지는 것이 아이의 식사 습관을 바꾸는 가장 본질에 가까운 해답입니다.





이전 09화그래서 우리는 오늘도 함께 밥을 먹습니다.