엽산 서프리먼트

임신활동을 시작하고부터 먹기 시작한 [엽산]

처음엔 [엽산+철분]이라던지 [엽산+비타민C]등을 샀었는데,

인터넷으로 알아보니 [엽산]만 섭취하는 편이 비타민 등의 과잉섭취를 예방하는데 좋다고 합니다.

그 후로는 [엽산] 한가지 성분만 들어있는 서프리먼트를 사고 있습니다.

그리고 며칠전 다시 새로 [엽산]을 구입하였습니다.

임신을 생각한다면 엽산은 섭취해줘야 한다는 이야기를 자주 들어서,

임신활동 초기부터 계속 먹고 있지만,

다 먹으면 다시 사고, 또 다시 다먹고, 사고, 사고,,,,,, 저는 대체 앞으로 몇번, 엽산서프리먼트를 사게 될까요...