직장병행 수험생에게 보내는 편지
퇴근하고 집에 들어서면 가장 먼저 하고 싶은 게 뭔가요.
소파에 눕는 것. 아무것도 안 하는 것. 그냥 조용히 숨만 쉬는 것.
그런데 당신은 그러지 않습니다.
가방을 내려놓기도 전에 오늘 공부할 분량을 머릿속으로 계산합니다.
스터디카페 자리가 있을까 걱정합니다.
오늘 야근이 있었으니 2시간밖에 못 하겠다는 생각에 벌써 마음이 무겁습니다.
저는 그런 사람이었습니다.
그리고 2년을 버텼습니다. 남은 건 없었습니다.
솔직히 말씀드리겠습니다.
저는 직장병행 수험생으로서 처참하게 실패해봤습니다.
일주일에 고작 10시간. 그게 제가 쥐어짜낸 공부시간의 전부였습니다.
2년 동안 그 시간으로 버텼고, 결과는 아무것도 없었습니다.
그때는 몰랐습니다. 왜 안 되는지.
열심히는 했으니까요. 피곤한데도 앉았고, 졸린데도 버텼고, 쉬는 날도 책상 앞에 앉으려 했습니다.
그런데 그게 문제였습니다.
열심히 하는 것과 올바르게 하는 것은 완전히 다른 이야기였습니다.
공부는 밑 빠진 항아리에 물을 채우는 것과 같습니다.
항아리에 물이 유지되려면 최소한의 양을 꾸준히 부어야 합니다.
그 최소치를 채우지 못하면, 아무리 열심히 부어봤자 그냥 다 새어나갑니다.
저는 그 최소치를 채우지 못하는 줄도 몰랐습니다.
주 10시간. 하루에 1시간 조금 넘는 시간. 그걸로 뭔가 될 거라고 생각했습니다.
아니, 정확히는 그게 내가 할 수 있는 최선이니까 어떻게든 되겠지 라고 막연히 믿었습니다.
컨설팅을 통해 많은 직장병행 수험생을 만나면서 저는 이 기준을 알게 됐습니다.
주 24~30시간. 하루 4~5시간, 주 6일. 이 정도가 확보될 때 비로소 공부는 쌓이기 시작합니다.
이 기준에 못 미친다면, 냉정하게 말해서 다른 선택지도 고려해야 합니다.
직장병행 수험생을 만나면서 번아웃을 경험하지 않은 분이 거의 없었습니다.
그도 그럴 것이, 직장만 다녀도 힘들어 죽겠는데 거기다 공부까지 하는 겁니다.
번아웃이 오지 않는 게 오히려 이상한 일이죠.
많은 분들이 이런 실수를 합니다.
시간이 없으니까 쉬면 안 된다고 생각합니다.
그래서 달립니다. 며칠을.
그러다 완전히 퍼집니다. 며칠이 날아갑니다. 아끼려다 더 크게 잃습니다.
저도 그랬습니다.
번아웃은 나약함의 신호가 아닙니다. 무시하면 더 크게 옵니다. 알아채면 조절할 수 있습니다.
쉬는 것은 포기가 아닙니다. 더 오래 가기 위한 투자입니다.
바빠서 계획을 못 세운다는 분들이 있습니다.
이해합니다. 퇴근하고 나면 그냥 공부라도 한 분이 더 낫다는 생각이 드니까요.
계획 세울 시간에 한 페이지라도 더 보는 게 맞다고 생각하니까요.
하지만 계획이 없으면 어떻게 되는지 아십니까.
어느 날 시험일이 가까워집니다. 그리고 문득 드는 생각.
내가 지금까지 뭘 한 거지. 내가 지금 합격할 수 있을까.
확신이 없습니다. 뭘 했는지도 잘 모릅니다.
그냥 열심히는 했는데 어디를 향해 갔는지 모릅니다.
반대로 계획이 있으면, 두 가지 중 하나가 됩니다.
합격각이 나오거나. 아니면 이 페이스로는 무리라는 걸 일찍 알아채거나.
어느 쪽이든, 계획은 나에게 정직한 현실을 알려줍니다.
수면을 가장 먼저 줄이려는 분들이 많습니다.
만만하니까요. 잠을 줄이면 시간이 생기는 것 같으니까요.
하지만 수면 부족이 쌓이면 1~2주가 한계입니다.
집중력이 무너지고, 업무에서 실수가 나오고, 퇴근 후엔 스터디카페가 아니라 침대로 직행하게 됩니다.
아낀 잠보다 잃어버린 공부 시간이 더 많아지는 아이러니.
충분히 자라고는 못 드리겠습니다. 현실이 그걸 허락하지 않으니까요.
하지만 최소한만은 지키십시오. 그리고 주말에 조금이라도 보충하십시오.
이상적인 방법은 아니지만, 직장병행의 현실에서 이게 가장 현명한 선택입니다.
"3개월 안에 반드시 합격한다."
이 마음이 나쁜 게 아닙니다. 절실함은 소중합니다.
하지만 직장병행의 현실에서 이 욕심은 자주 역효과를 냅니다.
무리한 계획은 중간에 무너지고, 무너진 계획은 자책으로 이어지고, 자책은 번아웃을 앞당깁니다.
직장병행으로 단기간에 대단한 성과를 낸 분들이 없지는 않습니다.
하지만 그분들은 극소수입니다. 그분들의 수기를 보고 자신에게 그대로 대입하는 건 위험합니다.
꾸준하게 갈 수 있는 계획이, 무리한 계획보다 훨씬 더 빠릅니다.
긴 호흡으로 가십시오. 그게 결국 더 빨리 도착하는 길입니다.
저는 직장병행으로 2년을 망했고, 그 이후에 올바른 방향을 찾았습니다.
지금 제 컨설팅 수강생 중 30~40%가 직장병행 수험생입니다.
그분들 중 많은 분이 합격하셨습니다. 하루 3~4시간으로도, 올바른 전략이 있으면 됩니다.
퇴근 후 지치고 졸린 몸을 이끌고 오늘도 책상 앞에 앉은 당신에게 말씀드리고 싶습니다.
열심히 하는 것은 이미 충분합니다. 이제는 올바른 방향으로 하는 것만 남았습니다.
그 방향을 찾는 데 저와 함께하시겠다면, 언제든지 문을 두드려 주십시오.
지금 이 순간에도 퇴근 후 공부하고 계신 모든 직장병행 수험생 여러분을 진심으로 응원합니다.
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