96%는

격언

-우리가 하는 걱정거리의,

-40%는 절대로 일어나지 않을 사건들에 대한 것,

-30%는 이미 일어난,

-22%는 사소한,

-4%는 우리가 바꿀 수 없는 사건들에 대한 것이다.

나머지 4%만이 대처할 수 있는 진짜 사건들에 대한 것이다.

즉, 96%의 걱정거리가 쓸데없는 것이다.

---

우리는 하루에 50,000개의 생각을 한단다.

그 중에 75%가 부정적인 생각으로,

이를 대체할 수 있는 방법이 웃음이라고 한다.

오늘 하루 얼마나 웃었지?

길 잘못들어 한 번(헛웃음이었지만),

점심 메뉴가 좋아 한 번.

뮤즈 온 공연 보면서 몇 번

친구 카톡에 한 번