불안장애 치료기 240330

아침 체중 59.8

아침 약, 바나나 1 요거트 커피 쿠키 3

친구와 삼랑진에 다녀 왔다.

휴게소 호두과자 3개

향어 회와 매운탕 친구가 사줬다.

매우 맛있었음!

친가가 있어서 어린시절을 보낸 곳이라며

즐거운 추억들을 소개해줬는데

어린시절이 즐거울 수도 있구나

나도 즐거운 순간도 있었겠지? 찾아보자

떠올려보자 싶었다

안태호 벚꽃길 구경

딸기 구입.

삼랑진이 딸기 시배지라 한다.

다시 돌아와 양꼬치 1인분, 가지튀김 2개

코스트코 달걀과자 구입

부모님에 대해 다시 생각해야 한다.

감정을 빼고 받아들여야한다.

링피트 1시간 (조깅 35분 포함)

저녁 약

친구와 보냈으나 때로 쳐지고 때로 과하게 흥분함

불안정했다 다소