불안장애 치료기 240710

아침 체중 59.8

휴 어제 떡볶이 먹은 거에 비하면 선방인가..

늦잠 자고 빨래하고 (걷기, 세탁기 돌려 널기)

바나나 1 오이 파스타 조기 먹고

치과 검진 : 이상 없고, 나이에 비해 나쁘냐 물으니 딱히 그런 건 아니지만 교정도 했고 교정 유지장치도 있고 때운 부분도 많아서 꾸준히 잘 관리해줘야 한다고. 스케일링 받음. 총 17,000원

싱잉볼이 위안이 된다. 큰 거 하나 더 사고 싶다.

이상한? 평범치 않은 물건 소유욕 또 발동

옷이나 좀 사야되는데.

점심 돈까스.

팝콘 한봉투 먹음. 

제로 음료 그만 먹고 물 마시자. 돈이 아깝다. 

글 써야 하는데 왜 이렇게 안 써져.. 가슴이 답답하다. 

다른 일만 열심히 하게 된다. 아이고...