17. 나부터 시작하기

세상을 변화시키는 방법

by 코칭공학자 이한주

from: 유코치 cybercoach@appsmart.com

to: 김강일팀장 kik@appsmart.com


안녕하세요, 김 팀장님.

오늘 세션에서는 나로부터 시작하는 변화에 대해 나누었습니다. 해 보실 만한 과제와 참고 자료를 첨부드립니다. 2주 후에 뵙겠습니다. - 당신의 유 코치.




<과제>

다음 네 가지 시각으로 민기를 바라보고, 각 시각이 합당한 이유를 10가지씩 써 보세요.

1) 민기는 조건 없이 사랑받고 존중받아 마땅한 존재이다.

2) 민기는 누구나 무한한 가능성을 가지고 있다.

3) 민기에게 가장 좋은 해답은 스스로가 선택한 것이다.

4) 민기의 모든 행동에는 긍정적인 의도가 있다.



<참고 자료>

- 어느 성공회 주교의 묘비


내가 젊고 자유로워서 무한한 상상력을 가졌을 때,

나는 세상을 변화시키겠다는 꿈을 가졌었다.

좀 더 나이가 들고 지혜를 얻었을 때

나는 세상이 변하지 않으리라는 걸 알았다.


그래서 나는 내가 살고 있는 나라를 변화시키겠다고 결심했다.

그러나 그것 역시 불가능한 일이었다.

황혼의 나이가 되었을 때는 마지막 시도로,

가장 가까운 내 가족을 변화시키겠다고 마음을 정했다.

그러나 아무도 달라지지 않았다.


이제 죽음을 맞이하는 자리에서 나는 깨닫는다.

만일 내가 나 자신을 먼저 변화시켰더라면,

그것을 보고 내 가족이 변화되었을 것을.

또한 그것에 용기를 얻어

내 나라를 더 좋은 곳으로 바꿀 수 있었을 것을.


누가 아는가,

그러면 세상도 변화되었을지!




인간으로서 세상을 바꾸고자 하는 야망은 가치 있는 것이지만 실현되기 어렵습니다. 그것은 아주 특별히 위대한 몇몇 사람들의 몫입니다. 다른 사람을 바꾸려는 것 또한 결코 쉽지 않습니다.


누군가 나를 바꾸려고 한다면 당신은 어떻게 하겠습니까? 순순히 그 사람의 뜻에 따르나요? 아마 그렇지 않을 것입니다. 나 역시 다른 누구를 – 그 사람이 수십 년을 함께 살아온 배우자나 내가 낳은 자식이더라도 – 바꾸려고 하는 시도는 좌절만을 가져올 뿐입니다.


더 좋은 다른 방법이 있습니다. 나 자신부터, 나 자신이 할 수 있는 일을 하는 것입니다. 그렇게 자신의 영향력을 넓혀가는 사람은 결국 세상까지 바꿀 수도 있습니다. 마더 테레사나 마하트마 간디 같은 사람들이 그렇게 살았습니다. 세상을 파랗게 칠할 수는 없지만 내가 파란색 안경을 쓰면 온 세상이 파랗게 변합니다.


세상에는 바꿀 수 없는 것 두 가지와 바꿀 수 있는 것 두 가지가 있답니다. 전자는 남과 과거고, 후자는 나와 미래입니다. 지금 여기서 내가 할 수 있는 일에 집중할 때, 나와 미래가 변하고 내가 사는 이 세상을 더 밝힐 수 있습니다.




- 강일이 쓴 과제

1. 민기는 조건 없이 사랑받고 존중받아 마땅한 존재이다.

① 민기는 아내와 나의 사랑의 결과로 태어난 아이다.

② 민기가 아기 때 정말 사랑스러웠다.

③ 민기는 할아버지 할머니의 큰 기쁨이다.

④ 민기는 나와 같은 인격체이므로 존중받아 마땅하다.

⑤ 민기는 소중한 생명이다.

⑥ 민기는 나의 대를 잇는 아들이다.

⑦ 민기는 나의 사랑하는 아내의 아들이다.

⑧ 민기는 나의 사랑하는 아들이다.

⑨ 민기가 사랑받고 존중받는 데에는 이유가 필요 없다.

⑩ 나도 어렸을 때 사랑받고 존중받기 원했다.


2. 민기는 무한한 가능성을 가지고 있다.

① 민기는 기타 연주에 재능이 있다.

② 민기는 그림을 잘 그린다.

③ 민기는 게임을 잘한다.

④ 민기는 젊다. 무엇이든 할 수 있다.

⑤ 민기는 교우관계가 좋다.

⑥ 민기는 손재주가 좋다.

⑦ 민기는 마음만 먹으면 하는 아이다.

⑧ 민기는 건강하다.

⑨ 민기는 사람을 좋아한다..

⑩ 민기는 아이디어가 기발하다.


3. 민기에게 가장 좋은 해답은 스스로가 선택한 것이다.

① 민기가 하기 싫다는 일을 억지로 시켜서 제대로 된 적이 없었다.

② 민기가 방이 어지러운 것은 그래도 자기 물건을 잘 찾을 수 있기 때문일 것이다.

③ 민기가 선택한 기타는 안 시켜도 곧잘 한다.

④ 어릴 적부터 민기 자신이 고른 책을 더 좋아했다.

⑤ 식당에서 자기가 고른 음식은 맛이 없어도 불평하지 않았다.

⑥ 나도 내 방식대로 살아왔다. 남이 강요하는 삶은 싫다.

⑦ 나도 민기의 상황을 모두 알 수 없다.

⑧ 나도 남이 믿어줄 때 더 잘했다.

⑨ 자기가 선택한 것이라면 실패를 통해서도 배울 수 있다.

⑩ 자신이 선택해야 자신의 삶을 살 수 있다.


4. 민기의 모든 행동에는 긍정적인 의도가 있다.

① 민기가 말수가 없는 것은 나와 다투고 싶지 않아서일 것이다.

② 민기가 게임을 많이 하는 것은 자기가 좋아하는 일을 찾는 과정이다

③ 민기가 아침에 인사하고 나가지 않은 것은 지각하지 않기 위해서였을 것이다.

④ 동생과 다투는 것도 서로에 대한 관심이 있기 때문이다.

⑤ 주말에 늦잠을 자는 것은 잠이 건강에 필요하기 때문이다.

⑥ 엄마에게 말대꾸하는 것은 성인으로 독립하는 과정이다.

⑦ 늦게 귀가하는 것은 친구들과 사이가 좋기 때문이다.

⑧ 성적이 낮아도 주관은 뚜렷하다.

⑨ 모든 것에 내가 모르는 긍정적인 의도가 있을 것이다.





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