1시간이 1분처럼 느껴지는 몰입의 행복
세상 모든 사람에게 공평하게 주어지는 것은 무엇일까요? 바로 시간입니다. 세상 어디에도 25시간을 사는 사람은 없습니다. 나이, 소득 수준, 학력, 성별과는 상관없이 우리에게 주어진 시간은 하루 24시간입니다. 우리 모두에게 시간은 똑같이 주어지지만 시간을 어떻게 쓰는지에 따라 인생의 방향이 달라집니다.
고대 그리스 인들은 이 사실을 미리 알고 있었던 걸까요? 속절없이 흐르는 시간에 각각 다른 세 가지 의미를 부여했습니다. 인간의 지적 수준이 과거에 비해 많이 높아졌다고 하지만 삶의 근간을 이루는 절대적 진리는 시대를 불문하고 쭉 이어져 내려오는 것이 확실하다는 것을 다시금 깨닫습니다.
현명한 그리스인들의 세 가지 시간 구분법
첫 번째는 크로노스의 시간입니다. 크로노스는 시간이라는 단어의 어원인데요. 단순히 흘러가는 시간을 의미하며 분 초 단위로 측정할 수 있습니다. 우리가 일반적으로 말하는 시간이며 일상을 살면서 견뎌야 하는 시간입니다.
두 번째는 아이온의 시간입니다. 현생에서 좋은 일을 많이 하면 다음 생에 태어날 내 자손들에게 대대손손 물려진다는 불교의 “윤회”와 비슷한 의미입니다.
세 번째는 바로 카이로스의 시간입니다. 그리스 신화에 나오는 기회의 신의 이름인데요. 순간적으로 주어지는 기회, 운명적인 전환을 의미합니다. 주어진 시간을 수동적으로 흘려보내는 게 아니라 나의 의지와 노력으로 만드는 특별한 느낌의 시간입니다. 사랑하는 사람과 함께 있는 1시간과 어렵고 불편한 직장 상사와 함께 있는 1시간. 어떤 차이가 있는지 분명하게 느껴지시죠?
고대 그리스인들은 누구에게나 주어진 물리적 시간 외에 어떤 운명적이고 의미 있는 시간이 존재한다고 믿었습니다. 이를 카이로스라 칭했습니다. 아주 오래전부터 시간이라는 한정된 자원의 가치를 알고 있었다는 뜻인데요. 이렇게 시간의 흐름을 어떻게 느끼는지는 사람마다 다르고 시간의 가치 역시 큰 차이가 생깁니다.
이탈리아 북부 토리노 박물관에는 기회의 신 카이로스의 조각상이 있습니다. 앞머리는 무성한데 뒤통수에는 머리카락이 없고, 어깨와 양 발에는 날개가 달려 있습니다. 한 손에는 저울을, 다른 한 손에는 날카로운 칼을 들고 있는데요. 이 조각상이 이런 모습을 하고 있는 이유에 대해서는 다음과 같이 설명합니다.
앞머리가 무성한 이유는
내가 누구인지 금방
알아차리지 못하게 함이고,
또 발견했을 때 쉽게
잡아챌 수 있게 함이다.
뒷머리가 민머리인 이유는
한번 놓치고 지나가면
다시 잡기 어렵게 하기 위함이며,
어깨와 발에 날개가 달린 이유는
최대한 빨리 사라지기 위함이다.
기회는 깨어있지 않으며 발견하기 어렵고 막상 발견했다 하더라도 그 찰나의 순간을 놓치게 되면 다시 잡기 어려운 것! 결국 연속적으로 흐르는 시간 속에서의 찰나의 순간, 적절한 순간이 인생을 바꿀 수 있으니 살아가는 모든 시간을 소중히 여기라는 의미로 해석할 수 있는데요.
카이로스의 시간은 곧 몰입의 시간이라고 바꿔 말할 수 있습니다. 우리의 뇌는 어떤 무언가에 빠져있을 때 시간의 흐름을 완전히 잊게 되는데요. 눈 깜짝할 사이에 시간이 지나가버린 경험, 분명 있으실 겁니다. 그렇다면 몰입은 어떤 경우에 일어나게 될까요?
바로 지금에 집중하는 것입니다. 과거에 얽매이지도 말고 미래를 걱정하지도 말고 오직 나에게 주어진 지금 이 순간을 소중히 여기는 상태. 지금 할 수 있는 것에 집중하고 최선을 다할 때 우리는 시간이 확장되는 느낌을 받습니다. 그 소중한 1분이 영원히 계속 이어지기를 바랍니다. 행복한 순간이 곧 끝난다는 사실도 잊게 됩니다.
여러분은 하루 24시간을 어떻게 살고 계시나요? 지루함, 무료함, 따분함, 우울함을 밀어내기 위해 인생을 바꿀 수도 있는 귀중한 순간을 낭비하고 계시나요? 아니면 작지만 행복한 순간을 자주 만나기 위해 노력하고 계신가요? 분명한 것은 자신의 삶에 만족하는 사람들은 카이로스의 시간, 기쁨을 느끼는 찰나의 순간을 더 자주 경험하고 있다는 것입니다. 그 과정에서 기회를 잡아채고 인생을 바꿉니다.
결국, 내가 원하는 삶을 산다는 것은 얼마나 많은 카이로스의 시간을 갖느냐입니다. 내일의 기회를 잡기 위해 오늘 하루를 최선을 다해 살아가셨으면 좋겠습니다.
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