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Jan 17. 2021
잘하고 있으면서 '잘하고 있는 걸까?' 불안할 때
우리는 모두 불안을 안고 산다.
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잘하고 있으면서
‘잘하고 있는 걸까?’
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이미 지난 일인데
’그때 그랬으면 안 됐어...’
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아무 일도 없는데
괜히 불안한 생각들 꺼냈다가
그 하루를 망친다.
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그 하루는 일주일이 되고
그 일주일은 곧 슬럼프가 된다.
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그리고 곧 그 슬럼프는
상상 속 불안을
눈 앞의 현실로 만든다.
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이 악순환에서 벗어나려면
쓸 데 없이 불안해하는
나쁜 습관을 고쳐 먹어야 한다.
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‘충분히 잘하고 있다’
‘충분히 자라고 있다’며
거울에 눈 맞춰 종종 말해 주자.
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자존감은
버릴 때도 스스로,
채울 때도 스스로 하는
마음가짐이다.
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ㅇ청춘들을 위한 진로코칭 북, <그래서 제가 뭘 하면 되나요?>
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