”주어진 환경이 내 행복을 결정하도록 놔두지 마세요 “
외부의 일들, 현재 벌어진 결과에 대한 책임을 지되, 그것들은 내가 통제할 수 없는 사실이라는 것을 인지할 것.
투자 실패, 무수입, 무직. 이 모든 것들이 벌어진 현재다.
안 될 것이다, 없을 무가 될 것이다라는 전제나 계획에 대한 대비가 전혀 없었다.
그리고 현재를 맞았고 그 안에서 공황과 우울, 불안으로 수개월을 보낸다.
이제 이겨내고자 한다. 아니 이미 부러진 다리를 부여잡고 병원으로 향했고 천천히 조금씩 치료받는 것처럼 마음의 중해에서 치유받고 있다.
과거에 연연하지 말고 현재에 충실하고 최선을 다하며, 앞으로도 결과는 통제할 수 없다는 교훈을 바탕으로 과정, 진행형에 집중하자.
오늘의 충실함과 과정의 단련이 나를 더욱 튼튼하게 만들 것이리!
#스토아철학에서 강조한 자신감을 유지하기 위한 방법
1. 성공하기 위해 최선을 다하려고 노력
2. 결과를 통제할 수 없다는 사실 인지
3. 성공과 실패를 똑같이 받아들일 준비
4. 매순간 아레테를 추구하며 살기